Berlin, ick seh dir

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… denn im September! Jetzt isset jebongt! Da war doch einiges einzugeben, aber mit dem Code hatte ich ja einen Startplatz frei! Ich musste zwar genauso gut hundert „Mäuse“ berappen, aber ich hatte die Genehmigung der Finanzministerin! 😆 Jetzt muss ich im Laufe des Jahres noch an der Marathon-Fitness feilen, damit ich das Tempo auch…

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Jahresplan(ung)

BY IN 2018, Trailevent 16 COMMENTS , , ,

Also, ich will nicht suggerieren, dass ich 2018 durchplane. – Selten genug hab ich genau geplant, im Sinne einer Wettkampf-Taktung. In den ambitionierteren Jahren gab es eine Umfang-Orientierung, um einen guten Unterbau zu haben … und es gab eine Idee, bzgl. einer Schwerpunktsetzung auf die langen Strecken (Marathon), oder auf eine Serie, mit Strecken von…

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MFT

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Immer dieser AküFi! 😳 Gemeint ist hier nicht die Magnetfeldtherapie, auch nicht die Medizinische Fitness Frankfurt, oder, oder … ! – Ich hab mal „nachgeschlagen“ und sehr viele Bedeutungen für MFT entdeckt. (Passt „nachschlagen“ eigentlich fürs Internet?) Es geht schlicht und ergreifend um ein Multifunktionstuch, diese Schlauchtücher, die man eben multifunktional einsetzen kann. Als ich…

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Anzeichen

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eines scheidenden Winters? 🙄 Ich weiß ja, dass ich nicht nur Optimist bin, sondern manchmal auch ein Träumer sein kann! 😆 Allerdings hege ich den begründeten Verdacht, dass der Winter hier in Südhessen nicht mehr allzu viele Chancen hat, noch allzu lange zu verweilen! 🙂 Damit ich aber nicht abhebe, warnte mich meine Frau, dass…

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Seelentröster

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Da hat doch der unverbesserliche Optimist in mir Recht behalten! 😉 Es kommen wieder bessere Tage! Oder, was auf Gebirgsläufe so schön anzuwenden ist: Nach jedem Tief, kommt auch wieder ein Hoch! Die Sonne ist zurück und hat mich doch während meines gestrigen Laufes von Anfang bis Ende begleitet! – Ob es am Wochentag lag,…

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Ein sehr trauriger Anlass

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ließ mich am Mittwoch einen Langen laufen! Die ersten Läufe der Woche waren nicht so prickelnd: Sonntag, der „Mehr-Wetterlauf“ noch okay, Montag und Dienstag aber schwer getan und nur kurze Läufe gemacht. – Da ich am Donnerstag keinen Lauf machen konnte und wollte, plante ich am Mittwoch einen Angriff „nach vorne“ und entschloss mich zum…

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Tag der Gegensätze

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Sonntag: ein guter Tag, um zur Burg zu laufen! 😆 Allerdings war der Tag weitestgehend verplant! 😳 Ein Lauf war nur noch in den frühen Morgenstunden zu verankern! 🙄 Eigentlich bin ich als Nachteule nicht gerade begeistert frühmorgens vor dem Frühstück schon das Haus zu verlassen! Nicht, dass ich jede Nacht zum Tag mache und…

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neues Spielzeug

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Männer und Technik … hab ich mir mal sagen lassen! 😆 Es war wohl vor 3 Wochen, ich war mittwochs wieder mal beim Läuferherz-Lauftreff. Ich bediente meine „ur-alte“ Laufuhr von Polar. Es ist die RS200, die noch einen Fußsensor braucht, um messen zu können! 😳 – Da kommt ein Mitläufer auf mich zu und fragt…

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