Ein sehr trauriger Anlass

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ließ mich am Mittwoch einen Langen laufen! Die ersten Läufe der Woche waren nicht so prickelnd: Sonntag, der „Mehr-Wetterlauf“ noch okay, Montag und Dienstag aber schwer getan und nur kurze Läufe gemacht. – Da ich am Donnerstag keinen Lauf machen konnte und wollte, plante ich am Mittwoch einen Angriff „nach vorne“ und entschloss mich zum…

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Tag der Gegensätze

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Sonntag: ein guter Tag, um zur Burg zu laufen! 😆 Allerdings war der Tag weitestgehend verplant! 😳 Ein Lauf war nur noch in den frühen Morgenstunden zu verankern! 🙄 Eigentlich bin ich als Nachteule nicht gerade begeistert frühmorgens vor dem Frühstück schon das Haus zu verlassen! Nicht, dass ich jede Nacht zum Tag mache und…

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neues Spielzeug

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Männer und Technik … hab ich mir mal sagen lassen! 😆 Es war wohl vor 3 Wochen, ich war mittwochs wieder mal beim Läuferherz-Lauftreff. Ich bediente meine „ur-alte“ Laufuhr von Polar. Es ist die RS200, die noch einen Fußsensor braucht, um messen zu können! 😳 – Da kommt ein Mitläufer auf mich zu und fragt…

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Feuerball

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Am Dienstagnachmittag hatte ich etwas Zeit, setzte mich auf unsere Couch und schmökerte in einem Laufmagazin. Währenddessen wurde es durch die Terrassentür ziemlich hell! – Spaßeshalber sagte ich zu meiner Frau: „Ich hab grad ne Erscheinung, oder kannst du mir erklären, was da am Himmel ist?“ – Da war doch tatsächlich die Sonne zu sehen,…

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abhängen

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Christian schrieb in seinem Beitrag »Langeweile ≠ Monotonie«: „Monotonie hilft mir, mich beim Laufen zu entspannen, das kann das monotone Geräusch der Schritte auf dem Untergrund sein oder auch die Regentropfen, die auf die Regenjacke prasseln.“ Entspannen kann man auch passiv, wie im Eingangsbild gezeigt (bei einem Ultra im Gebirge)! – Aktive Entspannung kommt uns…

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sattes Grün

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Augen auf, bei dei`m Lauf! 😆 Trotz der matschigen Pfade musste ich am Sonntag nicht nur nach unten schauen. Es gab auch gut befestigte Wege, auf denen ich meine Blicke schweifen lassen konnte, 🙂 da ich eben auch diese breiteren Wege nutzte und nicht nur auf Pfaden unterwegs war. Unsere breiten Waldwege, vor allem die…

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Pfade?

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… oder wie aus Pfaden Wege werden! 😳 Ist das ein Nachteil, oder können wir das für uns nutzen? 😕 Es ist Sonntag: und es war wieder mal Zeit, meine ON Cloudventure auszuführen! – Ich startete am Vormittag nach Osten auf meine Route, die schon nach 1 km ordentlich in die Höhe führt! Dort geht…

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Wenn es läuft …

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Wer so antwortet, muss ganz gut drauf sein, oder? Also, bei mir ist es nicht so schlimm! 😆 Nein … jetzt im Ernst. – Der Januar war noch nicht so mit Terminen gespickt, wenn auch letzte Woche gleich 4 Sondertermine die frei verfügbare Zeit ordentlich reduziert haben. Diese Woche wurde ich wieder entschädigt. Unsere Abiturienten…

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die schönen Seiten

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… des Regens, oder nach einem Regen! Ein ruhiger Lauf war am Montag angesagt, nachdem ich Sonntag doch recht flott unterwegs war. Rekom also! 🙂 Vor dem Mittagessen hatte sich ein ordentliches Zeitfenster aufgetan. So konnten wir erst einen kurzen Lauf gemeinsam machen, bevor ich auf meine Runde gestartet bin! Am frühen Morgen hatte es…

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Aufs und Abs

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Sonntags sammle ich ja gerne ein paar Höhenmeter, also ging es auch gestern wieder in die Ausläufer des nördlichen Odenwaldes. Von Darmstadt aus gesehen wird er manchmal auch als der vordere Odenwald bezeichnet. Bei „angenehmen“ 3 Grad konnte ich loslaufen! Die Sonne lächelte mal wieder durch die Wolken. So war es einfach schön, dass es…

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