malade

von IN 2018, mal was anderes 18 Kommentare ,

Nun bin ich mal rausgerissen! – Malade → arbeitsunfähig! 😥 Was aber sehr, sehr komisch ist: Ich habe nur leichte Kreislaufprobleme und Ansätze von Kopfschmerzen, aber extrem starkes Brennen in den Oberschenkel, die wie zugeschnürt wirken. So als hätte ich viel, viel, viel zu enge Zinkleimverbände rumgewickelt bekommen! – Die Erkältungswelle hat jetzt meine Frau…

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Geduldsprobe

von IN 2018 14 Kommentare ,

Kennt ihr den noch? 😎 Rubik`s Cube! Als diese Würfel das erste Mal in Mode waren (gegen 1980), habe ich mich mit „sonem Ding“ solange beschäftigt, bis ich sie alleine ❗ lösen konnte! Das hatte eine ganze Weile gedauert! – Da ich mir die Zwischen-Lösungen aber immer aufgeschrieben hatte, konnte ich es dann jeweils bis…

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urwüchsig

von IN 2018 16 Kommentare ,

Am Dienstag hatten wir unser Brennballturnier (5.-7. Klassen). Die Kollegin, die es jahrelang organisierte, war kurzfristig erkrankt. Dankenswerterweise übernahm eine junge Kollegin die Turnierleitung. Sie machte ihre Sache hervorragend! Natürlich war ich als Schulsportleiter als Backup dabei. – 200 Schüler waren zeitweise in einer Sporthalle. Leider hat kein Physiklehrer die Lautstärke gemessen. Dagegen erzeugt der…

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wie Bolle

von IN 2018 12 Kommentare ,

janz köstlich amüsiert! Det war ne schöne Sache! Da hatten wir gestern wieder Sonne pur, aber das war es gar nicht mal, was mich so dolle gefreut hat! Nicht, dass ich der Sonne schon wieder überdrüssig bin, im Gegenteil, ich freue mich nach wie vor, dass sie sich von ihrer tollen Seite zeigt. Aber viel…

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Meine Laufschuh-„Historie“

von IN 2018 18 Kommentare ,

Auch für uns ist die Ausrüstung nicht unwesentlich daran beteiligt, dass wir Spaß an unserem Sport, der Lauferei haben. Im Winter ist ja eher die „Klamottenwahl“ im Fokus. Häufig wird aber auch das „geschundene“ Stück unserer Ausrüstung thematisiert. Auf manchen Blogs sind Minimalschuhe, oder Barfußläufe aufgegriffen worden. Da muss ich doch mal aus der Sicht…

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Berlin, ick seh dir

von IN 2018 10 Kommentare ,

… denn im September! Jetzt isset jebongt! Da war doch einiges einzugeben, aber mit dem Code hatte ich ja einen Startplatz frei! Ich musste zwar genauso gut hundert „Mäuse“ berappen, aber ich hatte die Genehmigung der Finanzministerin! 😆 Jetzt muss ich im Laufe des Jahres noch an der Marathon-Fitness feilen, damit ich das Tempo auch…

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Jahresplan(ung)

von IN 2018, Trailevent 16 Kommentare , , ,

Also, ich will nicht suggerieren, dass ich 2018 durchplane. – Selten genug hab ich genau geplant, im Sinne einer Wettkampf-Taktung. In den ambitionierteren Jahren gab es eine Umfang-Orientierung, um einen guten Unterbau zu haben … und es gab eine Idee, bzgl. einer Schwerpunktsetzung auf die langen Strecken (Marathon), oder auf eine Serie, mit Strecken von…

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MFT

von IN 2018 16 Kommentare

Immer dieser AküFi! 😳 Gemeint ist hier nicht die Magnetfeldtherapie, auch nicht die Medizinische Fitness Frankfurt, oder, oder … ! – Ich hab mal „nachgeschlagen“ und sehr viele Bedeutungen für MFT entdeckt. (Passt „nachschlagen“ eigentlich fürs Internet?) Es geht schlicht und ergreifend um ein Multifunktionstuch, diese Schlauchtücher, die man eben multifunktional einsetzen kann. Als ich…

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