Faszientraining

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Bei uns läuft zum 31. Mal das Darmstädter Sportforum. Es ist eine kleine Veranstaltungsreihe, die die TU Darmstadt jedes Jahr unter einem Generalthema organisiert. An fünf Abenden im November und Dezember lädt die TUD jeweils montags zu einem Vortrag ein. Ein Dozent referiert über die neuesten Ergebnisse in seinem Forschungsgebiet. Wer wissenschaftlich interessiert ist, kann…

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dem Krebs die Hacken zeigen

von IN mal was anderes, was war - 2016 6 Kommentare ,

… das ist doch mal ein Artikel, oder? Wie so oft freitags, habe ich meine Freunde im Läuferherz besucht. Heute hatten Abdel und Stephan zwei Handwerker im Haus, die immer wieder einmal deren Aufmerksamkeit benötigten. In einem solchen Moment sah ich das neue Print-Magazin (06/2016) von Laufen.de ausliegen. Beim Durchblättern stieß ich auf einen Artikel…

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sich nur keine Blöße geben

von IN mal was anderes, was war - 2016 4 Kommentare

Im Beitrag >Herbst< ihres Blogs >Alles auf Rot(h)< schreibt Karina: „Kassandra und ich „trieben“ einen älteren Herren vor uns her, der anscheinend ein Problem damit hatte von Frauen überholt zu werden.“ Ich habe mir nicht verkneifen können in meinem Kommentar folgendes zu formulieren: „Dieser männliche Ehrgeiz immer. – Ich habe es durchaus umgekehrt gemacht und…

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wieder mal auf „Abwegen“

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Was macht der Läufer so, wenn er mal verletzt ist und nicht laufen kann? Trübsal blasen, auf der faulen Haut liegen, oder eher andere „sinnvolle Sachen“? Am vergangenen Sonntag habe ich beim Umzug des Laufladens Läuferherz geholfen. Voll einsatzfähig war ich ja nicht, aber ein paar Sachen hin und her schleppen ging schon! – Mittags…

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passt das denn zusammen?

von IN mal was anderes, was war - 2016 2 Kommentare

Grundsätzlich leben wir Läufer ja gesund, oder wir versuchen es zumindest. Wir wollen alleine schon unsere Gesundheit für unseren Sport erhalten. Vernünftig betrieben steigern wir unsere Gesundheit aber auch durch unseren Sport. Allerdings beschränkt sich bei vielen die Gesundheit auf Bewegung und gesunde Ernährung. Was ist mit der Reduzierung von Stress, dem positiven Einfluss von…

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Zum 37. Mal

von IN mal was anderes, was war - 2016 Bisher keine Kommentare

Seit 37 Jahren veranstaltet unser großer Darmstädter Lauftreff den sogenannten Hutzellauf. Es ist ein gemeinschaftlicher Landschaftslauf im vorderen Odenwald. In großen Scharen werden die Läufer per Bus nach Süden gefahren. Wer die etwas kürzere Strecke laufen will, fährt nach Frankenhausen mit. Von dort sind es ungefähr 13 Kilometer, die in unterschiedlichen Tempo-Gruppen gelaufen werden. Die…

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