zu dritt

von IN 2018 12 Kommentare ,

und mit vereinten Kräften hatten wir eine Chance! Aber der Reihe nach: Vorgestern hatte ich „zugesagt“ am Sonntag wieder durch die heimischen Gefilde zu toben! – Gesagt, getan! – Am Spätvormittag bin ich los, wieder auf meinen gern gelaufenen Pfaden in Richtung Burg. Da der Wind nur noch bis ca. 36 km/h auffrischte, hatte ich…

WEITER LESEN

so ganz alleine

von IN 2018 20 Kommentare , ,

Ich wollte schon immer mal im Dunkeln meine Runde zur Burg Frankenstein machen. Irgend wie und wann ist der Wunsch entstanden?! – Ergründen kann ich es nicht mehr. – Aber wenn ich nachts hier im Flachen schon sooo viele Kilometer runtergespult habe, warum sollte ich nicht mal im vorderen Odenwald nachts ein paar Höhenmeter machen….

WEITER LESEN

Schneemann bauen?

von IN mal was anderes, was war - 2017 8 Kommentare , ,

Folgt man der Auffassung der Schüler, so ist ja schon die kleinste Bewegung als Sport einzustufen. 😳 Demnach wäre das Schneemannbauen richtig anstrengender Sport! – Eigentlich muss man ja nicht jede Bewegung als Sport bezeichnen, um sie dann als gesund und wohltuend einzustufen. Aber Schüler brauchen wohl solche Argumente und eine entsprechend anerkennende Einstufung, vor…

WEITER LESEN

Abenteuer im Alltag verankern

von IN was war - 2017 14 Kommentare ,

Auf der Website unseres Darmstädter Lauf-Treffs wurde gerade ein Artikel von Spiegel online verlinkt. Es geht darum wie Sport der Psyche hilft aus dem Stress rauszukommen. Im Untertitel des Artikels heißt es: „Nach einem langen Arbeitstag fällt es oft schwer, sich noch zum Sport aufzuraffen – zu anstrengend. Dabei hilft gerade das Schwitzen dabei, den…

WEITER LESEN

Läuferherz-Trail

von IN Trailevent, was war - 2017 14 Kommentare , ,

Anfang Oktober sprach mich Stephan im Läuferherz an und machte Werbung für ein neues „Vorhaben“ des Läuferherz-Teams. Dieses Event war für den 5. November als Trailrunde an der Bergstraße geplant. Ich erwiderte, dass ich doch mit all den schnellen Hirschen nicht mitkäme. Stephan: „Es wird ein Einsteiger-Trail, bei dem du einer der Stärkeren sein wirst!“…

WEITER LESEN

Fußkräftigung einmal anders

von IN was war - 2017 8 Kommentare ,

Da laufen wir im Eberstädter Westwald nichtsahnend unsere übliche Runde und landen relativ plötzlich auf Wegen, die „tierisch“ aufgewühlt sind. Diesmal aber nicht im wirklichen Sinne von Tieren, also z. B. nicht von Wildschweinen zerfurcht. – Da sind Exemplare unserer Spezies „zugange“ gewesen! – Und dann kommt uns: „Achja, es ist mal wieder Herbst geworden!“…

WEITER LESEN

meine Temperaturen

von IN was war - 2017 10 Kommentare , ,

Heute morgen saß ich am PC, um eine Klausur für einen Sport-LK zu entwerfen. Rein körperlich passierte ja dabei recht wenig, also hatte ich meinen schönen neuen Craft-Pulli und eine alte Nike-Trainingshose an. Lange Ärmel und lange Hosenbeine, damit ich bei den geistigen „Ergüssen“ nicht zu frieren beginne! 😉 Anschließend machte ich mich auf, um…

WEITER LESEN