Es nimmt Formen an …

von IN 2017 8 Kommentare , ,

mein neues Projekt, oder was ich davon schon im Kopf habe! 😉 In den letzten Wochen konnte ich meinen wöchentlich längeren Lauf immer weiter ausbauen, so dass ich inzwischen bei 16 km angekommen bin. Meist führt mich dieser Lauf in die Nähe der Burg Frankenstein, oder direkt bis zu ihr hin. Je nachdem wie ich…

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Fitness-Schmiede

von IN 2017 6 Kommentare ,

Als unser gestriger Anteil des Frühjahresputzes geschafft und die Stimme für die Bürgermeisterwahl abgegeben war, gingen wir zu einem gemütlichen Teil über. Bei einem schönen Glas Latte Macchiato, bzw. einer Tasse Cappucchino schauten wir ein bisschen Wintersport im Fernsehen. Dann freute ich mich wieder „raus zu dürfen“! – Ich startete nach Osten und lief dann…

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Burgensteig

von IN 2017 6 Kommentare ,

  Der Burgensteig Bergstraße ist ein Wanderweg von Darmstadt nach Heidelberg. Mit 120 km Länge an 30 Burgen, Schlösser oder Kultstätten vorbei hat er 3.650 m im Aufstieg und wird als sportlich eingestuft. Die teils urigen kleinen Wege queren Bäche in dunkleren Waldabschnitten oder führen auf Südhängen durch Weinberge mit tollen Ausblicken in die Rheinebene….

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nach Steuern

von IN 2017 8 Kommentare

… soll heißen: nach der Steuererklärung! Was hat aber die Steuerklärung mit meiner Lauferei zu tun? Ganz einfach: ich gönne mir an dem Sonntag, an dem wir uns an die Steuererklärung setzen, erst einen Lauf, wenn wir alles unter Dach und Fach haben. Meist warten wir bis Ende Februar, bevor wir uns an die Steuererklärung…

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Lauf ins Wochenende

von IN 2017 6 Kommentare , ,

„Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen!“, sagt der Volksmund. Ich musste das am eigenen Körper erfahren! – In der 34. Kalenderwoche 2015 habe ich das letzte Mal über 60 Kilometer innerhalb einer Woche zurücklegen können. Danach kam eine lange Durststrecke in der ich maximal 45 Kilometer innerhalb einer Woche laufen konnte und diese oft nur sehr…

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Frankenstein reloaded

von IN 2017 8 Kommentare , ,

Letzte Woche konnte ich nicht viel laufen und dann das einladende Wetter heute morgen! Draußen schien die Sonne! – Zwei Gründe, die mich raus zogen! 🙂 Da ich vor knapp zwei Wochen schon eine etwas verlängerte Runde ohne Probleme absolviert hatte, nahm ich mir für heute meine Frankenstein-Runde vor. Ich war diese Runde schon lange…

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Zahlensalat

von IN 2017 4 Kommentare ,

    Was kann ein laufender Zahlenfreak so alles bieten? 😛 … vor allem, wenn er schon ziemlich lange Läufer ist …   Nach 37 Jahren Laufsport, kann man eine ganze Menge Unruhe stiften (bzgl. des Zahlensalates). Mich hat es selbst mal interessiert, was da beispielsweise so alles zusammenkommt: 4 DIN-A4 Tagebücher (je 10 Jahre…

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