alle Achtung

von IN 2018 12 Kommentare , , ,

… ist diese Frau noch fit!!! 🙂 Karin erzählte mir vor einigen Wochen, dass sie den Jungfrau-Marathon laufen will. „Oh, schade!“, dachte ich, „den wollte ich doch mal mit ihr zusammen laufen!“ – Wir hatten „aneinander vorbei geplant“. Karin wollte auch, dass ich vorerst nix erzähle. Sie ist noch ambitioniert unterwegs, trainierte für den Gebirgsmarathon…

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ein Dutzend

von IN 2018 22 Kommentare , ,

Jetzt habe ich 12 Berlin-Marathons absolviert, aber noch nie bin ich von so lieben Menschen sooo lange begleitet worden. TOLL und vielen Dank dafür! Vor Monaten, im auslaufenden Winter, oder wars schon Frühjahr, hatte ich Volker versprochen ihn zu begleiten. – Ende Juli buchte ich dann die Tickets: Freitag mit FlixTrain hin und Sonntag mit…

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Stubai-Basictrail 2018

von IN 2018, Trailevent 18 Kommentare , , ,

In der ganzen Woche während unseres Aufenthaltes im Stubaital hatten wir „durchschnittliches“ Wetter, das zum Wandern aber eigentlich ideal war. Nur der Donnerstag war ein regnerischer Tag, den wir zum Sightseeing in Innsbruck genutzt hatten. Am Freitag war es anfangs nebelig verhangen, bevor es am Spätnachmittag aufriss! Dann, am frühen Abend beim Strecken“briefing“ hieß es,…

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Bogg uff renne!

von IN 2018, Volks- und Firmenläufe 14 Kommentare , ,

So war das Motto des diesjährigen Stadtlaufs bei uns hier in Darmstadt! Dieser Stadtlauf gilt als die Mutter aller Stadtläufe in Deutschland. Schon 1978 wurde der erste Lauf in der Darmstädter Innenstadt ausgetragen! Eine Teilnahme hatte ich dieses Jahr nicht geplant. Die Strecke ist mir grundsätzlich schon zu kurz, zudem ist mein Fokus wieder auf…

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Rennsteig

von IN 2018 24 Kommentare , ,

Seit ich „ein bisschen in die Jahre“ gekommen bin 😛 laufe ich in den letzten 2 Wochen vor einem „Wettkampf“ (deutlich) weniger. Vorletzte Woche hatte ich die Bundesjugendspiele „an der Hacke“, unser Schulmail-Server streikte und vieles ließ sich nicht flüssig organisieren. Das hieß 2 – 3 Tage Stress pur und nur 2 Läufe. – Letzte…

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Berlin, ick seh dir

von IN 2018 10 Kommentare ,

… denn im September! Jetzt isset jebongt! Da war doch einiges einzugeben, aber mit dem Code hatte ich ja einen Startplatz frei! Ich musste zwar genauso gut hundert „Mäuse“ berappen, aber ich hatte die Genehmigung der Finanzministerin! 😆 Jetzt muss ich im Laufe des Jahres noch an der Marathon-Fitness feilen, damit ich das Tempo auch…

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Jahresplan(ung)

von IN 2018, Trailevent 16 Kommentare , , ,

Also, ich will nicht suggerieren, dass ich 2018 durchplane. – Selten genug hab ich genau geplant, im Sinne einer Wettkampf-Taktung. In den ambitionierteren Jahren gab es eine Umfang-Orientierung, um einen guten Unterbau zu haben … und es gab eine Idee, bzgl. einer Schwerpunktsetzung auf die langen Strecken (Marathon), oder auf eine Serie, mit Strecken von…

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Zeit für Bilanzen?

von IN was war - 2017 20 Kommentare ,

Keine Ahnung, wie das im Allgemeinen unter Freizeit-Läufern gehandhabt wird? Setzt man sich Ziele, oder sogar sowas wie Jahresendziele? Die Ambitionierteren kennen das durchaus, vor allem dann, wenn sie sich bei Volksläufen „tummeln“, oder gar nach Zeiten schielen! 😉 Manche stellen sich dann einen Trainingsplan auf, oder zahlen Geld dafür. Andere haben sich an sehr…

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