Ich will nicht!

11. Mai 2023 14 Comments

… nein ich will nicht abnehmen! Wie geht’s dir mit dir selbst? 😉 Bist du zufrieden mit dir und deiner Figur und/oder deiner Fitness? Also, da guckte ich mal wieder in den Spamfilter,

Ultra(lang) – im Quadrat

7. Mai 2023 16 Comments

Ultralang, wenn auch ’nur‘ marschierend. 😉 Eine MegaMarsch-Teilnahme jetzt mal umzusetzen, resultiert aus einer gewissen Unsicherheit. Gerne möchte ich wieder einen langen Trailrun machen, aber nicht irgendeinen, sondern einen im Gebirge. Meine Vorliebe

Anreiz schaffen

28. April 2023 18 Comments

Ob ich vorbereitet bin? … 🙄 Naja, es eilt noch nicht, ich hab noch ein bisschen Zeit! Die richtige Marathonform muss ich erst im September haben, um sie Ende September dann abrufen zu

Oops, I did it again!

25. April 2023 12 Comments

Nee, oder, was’n Schusseltier … obwohl … Am Sonntag ging’s erst am Nachmittag auf meine Runde. Da ich aber irgendwie keine Lust hatte mich nur auf der Nahostrunde, oder im Westwald rumzutreiben, trabte

von der Rolle

19. April 2023 10 Comments

… bin ich bzgl. der Lauferei (gewesen), aber im Grunde genommen war ich auf der Rolle und will von der Rolle berichten! Bei meinem alten Rollentrainer, den ich gefĂŒhlt vor Jahrzehnten gekauft hatte,

Ukraine-Lauf ’23

17. April 2023 10 Comments

Wie 2022 habe ich wieder 50 Tage lang Kilometer fĂŒr die Kriegsopfer in der Ukraine gesammelt. Mit der Anmeldung konnte das meiste getan werden. Die TeilnehmergebĂŒhr war fĂŒr das Projekt vorgesehen. Nur ein