Belastungen auf die (Lang)-Distanz, oder die Länge der Zeit bezogen, fordern mich nicht übermäßig stark! Der lockere Gesichtsausdruck (Foto) und der erhobene Daumen sind Symbole dafür. Immerhin stammt das Bild von der 6. Etappe
Nach 3 Tagen Pladderregen schien heute morgen die Sonne, das Thermometer kletterte auf 9° und mich zog’s aus mehrfachem Grund raus zu einem Marsch zur Burg! Ich schmiss mich in Schale, 😛 also,
Gemeint ist damit, während einer Belastung einen Kilometer an Höhe zu erklimmen; also in einer Trainingseinheit 1.000 hm zu klettern. Im eigenen Revier, hier im niedrigen, vorderen Odenwald, hatte ich es schon lange
Um Abwechslung ins Fitness-Training zu bekommen, wollt ich mal anders drangehen! Wie wäre es mal damit, zur Burg zu marschieren und dort Höhenmeter zu sammeln? Erst war ne Idee da, dann hab ich’s
Rückblick auf 2025, nicht ungerne und nichts und niemandem hinterher geschaut! Zuerst ein paar Stichpunkte, auf meinen ’neuen Sport‘ 😆 bezogen: Januar: ohne Ahnung wohin’s sportlich geht Februar:
Zum 2. Mal hat sich die Tochter Zeit und einen Abend frei genommen und ist mit dem Papa ins Stadion gegangen. Wieder einmal nicht zum Fußball, sondern zum DARMSTÄDTER WEIHNACHTSSINGEN Schon im Oktober