Wer die Leichtathletik verfolgt, der wird Armand Duplantis kennen. Er ist zwar in den USA geboren, startet aber für Schweden. Seine Disziplin: Stabhochsprung. Er ist momentan der absolut Weltbeste und hat den Weltrekord
Der Gedächtnislauf in Semd ist mir ein Herzensanliegen! Es wird zum 16. Mal an Marouan gedacht, der 2009 leider an einem seltenen Herzfehler gestorben war. Wie jedes Jahr wird ein Projekt ausgesucht, dass
… wenn auch nicht mehr laufend, sondern marschierend, war ich wieder dabei! Dabei hat es mich nicht gestört, dass der Sponsorenlauf 2024 mein letzter, ‚echter‘ Lauf gewesen ist! Eigentlich müsste es Läufe heißen,
Nicht zu weit gegangen, sprichwörtlich gesehen, aber insgesamt viel unterwegs gewesen! Nach meinem UltraMarsch pausierte ich 4 Tage. Meine Schwellung des li. Sprunggelenks sollte abklingen und … ich wollte nix riskieren. Dann zog
Nachbetrachtung zu meiner Ultramarsch Challenge: Schwiegersohn Benny meinte nach unserem Marsch: „Es ist doch völlig normal von 2 Uhr nachts bis 10 Uhr vormittags mit seinem Schwiegervater durch den Wald zu gehen!“ –
Oh man, ist das schwer! Ich hatte mich an ein höheres Tempo gewöhnt, war sogar über gut 30 km bisher nicht gerade langsam, da fiel mir ein reduziertes Tempo schwer. Demnächst hab ich