Ultra(lang) – im Quadrat

von IN 2023, große Events - Marathons 16 Kommentare , , , , ,

Ultralang, wenn auch ’nur‘ marschierend. 😉 Eine MegaMarsch-Teilnahme jetzt mal umzusetzen, resultiert aus einer gewissen Unsicherheit. Gerne möchte ich wieder einen langen Trailrun machen, aber nicht irgendeinen, sondern einen im Gebirge. Meine Vorliebe für technische Trails, mit Höhenmetern, ist bekannt. Nur bin ich nicht sicherer geworden bzgl. meiner Fitness, ob ich es auch schaffen würde….

WEITER LESEN

von der Rolle

von IN 2023, mal was anderes 10 Kommentare , , ,

… bin ich bzgl. der Lauferei (gewesen), aber im Grunde genommen war ich auf der Rolle und will von der Rolle berichten! Bei meinem alten Rollentrainer, den ich gefühlt vor Jahrzehnten gekauft hatte, war die Zuleitung für die zusätzliche Gangschaltung brüchig geworden. Auf der Rolle selbst hat mein Hnterrad über die Jahre ordentliche Spuren hinterlassen….

WEITER LESEN

Ostermarsch

von IN 2023 10 Kommentare , , , ,

mal anders 😆 … und kein wirklicher Marsch! 😉 Am Ostermontag ging es bei angenehmem Wetter auf eine kleine Wanderung! Diesmal wollten wir nicht weit weg, auch keinen fahrbaren Untersatz nutzen. Rausgeguckt hatten wir uns eine kleine Runde, wieder mal um unsere Burg Frankenstein, deren 2. Streckenabschnitt wir aber noch nicht kannten! Ganz gemütlich ziehen…

WEITER LESEN

schon wieder …

von IN was war - 2022 6 Kommentare , ,

Baaasketball!? 😳 Vor Kurzem erhielt ich einen Hinweis: das Basketball-Team (WK II: 2006 – 2009) ‚unserer Schule‘ hatte auf Kreisebene ein Jugend-trainiert-Turnier gewonnen. Alle Achtung! Ich gratulierte dem begleitenden Kollegen und bekam die Daten der 2. Runde. Mittwochmorgen radelte ich bei -6° gut 8 km zur Sporthalle, in der das 2. Turnier stattfand. – Kaum…

WEITER LESEN

hangtime

von IN was war - 2022 12 Kommentare ,

… also, nicht wie bei Michael Jordan, bei dem man den Eindruck hatte, er könne die Schwerkraft überlisten. Die Nr. 23 (Chicago Bulls) gilt als einer der besten Basketballer aller Zeiten. Bei Sprungwurf-, Fadeaway- und Dunking-Aktionen von the Flight Nr. 23 sah es so aus, als könne er ewig fliegen, in der Luft hängen. … und…

WEITER LESEN

11. UGT

von IN was war - 2022 14 Kommentare , , ,

Wie letztes Jahr beschrieben, machen wir uns an jedem 21. November bewusst, dass es 2011 auch anders hätte ausgehen können! Seitdem nennen wir den Tag auch: UGT – Unfall-Gedenk-Tag! Montagmorgen war ich nach einem Spätfilm am Vorabend müde, hab ruhig getan und mich auf den Nachmittag im Kreise der Familie gefreut. Tochter mit Schwiegersohn und…

WEITER LESEN

uups, verpennt!

von IN was war - 2022 10 Kommentare , , , , ,

Schon vooorletzte Woche habe ich gleich 2 Schallmauern durchbrochen. Es hat nur nicht geknallt, wie bei einem Flugzeug, das ne ‚Schallmauer‘ durchbricht! Vielleicht hätte ich solch einen Knall gebraucht, um es zu realisieren? 😛 Es geht … worum nur … um Zahlen … und ein Zahlenfreak hat’s nicht gemerkt? 🙄 – … könnt jetzt sagen:…

WEITER LESEN

Mauerweg Süd

von IN was war - 2022 12 Kommentare , , , , , ,

Einmal im Jahr nach Berlin … eindeutig zu wenig … zumindest für mich. Da kam es gerade recht, dass ein Konzert von 2021 endlich stattfinden konnte. Durch die Pandemie war ich ganz durcheinander und dachte es sei schon der 3. Termin, bis mich meine Frau korrigierte, dass das Konzert nur 1 x verschoben worden war….

WEITER LESEN

alte Wirkungsstätte

von IN Hilfsaktionen, was war - 2022 12 Kommentare , , , ,

Routinemäßig schaute ich am 3. September nach Mails und traute meinen Augen nicht, ich hatte Post von den Skyliners aus Frankfurt. – Naja, School-Cup ist nicht mehr mein Thema, aber toll, dass unsere Schule noch bedacht wird. Die Mail schickte ich dem jetzigen Schulsportleiter. Danach waren wir zu einer Stippvisite beim Einschulungsgottesdienst der Schule. Der…

WEITER LESEN