Ultralang, wenn auch ’nur‘ marschierend. 😉 Eine MegaMarsch-Teilnahme jetzt mal umzusetzen, resultiert aus einer gewissen Unsicherheit. Gerne möchte ich wieder einen langen Trailrun machen, aber nicht irgendeinen, sondern einen im Gebirge. Meine Vorliebe für technische Trails, mit Höhenmetern, ist bekannt. Nur bin ich nicht sicherer geworden bzgl. meiner Fitness, ob ich es auch schaffen würde….
Markierte Posts / ich bin bereit
Anreiz schaffen
Ob ich vorbereitet bin? … 🙄 Naja, es eilt noch nicht, ich hab noch ein bisschen Zeit! Die richtige Marathonform muss ich erst im September haben, um sie Ende September dann abrufen zu können. Aber erste Schatten wirft der Berlin-Marathon insofern voraus, als ich 5 Tage vor Ablauf der Deadline für Jubilees doch schwach geworden…
von der Rolle
… bin ich bzgl. der Lauferei (gewesen), aber im Grunde genommen war ich auf der Rolle und will von der Rolle berichten! Bei meinem alten Rollentrainer, den ich gefühlt vor Jahrzehnten gekauft hatte, war die Zuleitung für die zusätzliche Gangschaltung brüchig geworden. Auf der Rolle selbst hat mein Hnterrad über die Jahre ordentliche Spuren hinterlassen….
Ukraine-Lauf ’23
Wie 2022 habe ich wieder 50 Tage lang Kilometer für die Kriegsopfer in der Ukraine gesammelt. Mit der Anmeldung konnte das meiste getan werden. Die Teilnehmergebühr war für das Projekt vorgesehen. Nur ein minmaler Teil ging an RaceResult für das Bereitstellen und die Aufbereitung auf deren Plattform. Schon bei der Meldung habe ich auf meine…
fog is in the air
Macht der Satz so eigentlich Sinn? – Egal, ihr wisst sicherlich, was mir durch den Kopf ging, bei der Formulierung dieser ‚Wortfolge‘! 😋 John Paul Young Am vergangenen Sonntag war wieder ‚Burg-Eroberungstag‘ 🙂 und ich hatte mir vorbehalten ein bisschen, oder vielleicht auch ein bisschen mehr zu verlängern. – Natürlich bin ich ganz früh erst…
für die Ukraine
Auch bei diesem Lauf mache ich 2023 wieder mit! Alex Holl hat wieder aufgerufen für Kriegsopfer in der Ukraine zu sammeln. Im Januar hatte er bereits mit Viktoriia Nikolaienko (ukrainische Spitzenläuferin) einen LKW mit Hilfsgütern von Deutschland in die Ukraine geschickt. – Beim Lauf ist die Startgebühr schon Spende. Wer möchte erhöht die Summe gleich…
Läuferherz-Trail 2023
Es war wieder einmal soweit! Ein Trailevent vom Läuferherz und ich konnte dabei sein! 😆 Das letzte Event war im Januar angesetzt gewesen, aber Stephan hatte leider erkältungsbedingt absagen müssen! Diesmal hat es geklappt, die Truppe vom Läuferherz war gesund und ich hatte ein Zeitfenster offen. Der Nachmittag war nämlich schon verplant, mit einer Geburtstagsfeier!…
angetan
Ich bin durchaus angetan, von mir selber, 😛 vom blendenden Wetter momentan … und ein bisschen vom guten Spiel der Lilien gestern Abend im DFB-Pokal! 😉 Von mir, da ich 8 Läufe an 8 Tagen ohne Pause gelaufen bin, also direktemang im Sinne eines Streakrunnings. Zuletzt beim NRFTW 2022 gestreakt, ich war spät eingestiegen und…
Einstieg in NRftW
Was soll ich sagen: er ist gelungen! 🙂 Letztes Jahr drauf gestoßen (worden), in verkürzter Zeit die 24 Einheiten durchgezogen, wollte ich es 2023 unbedingt nochmal in Ruhe angehen. Aber ist das ruhig, im Januar noch 16 Läufe, im Februar gleich 24? Na ja, die ersten (Mi. 15 Uhr / Do. 16 Uhr) waren ruhige…
Burg im Schnee
Ursprünglich hatte das Läuferherz für den 22.01. einen Trailrun ausgerufen. Ich wollte natürlich dabeisein und hatte mir auch schon einen ‚Lift‘ für die Rückfahrt gesichert. Unsicher war, ob ich den Hinweg und den Trailrun laufen sollte. – Leider sagte Stephan erkältet ab … eine Entscheidung weniger! 🙂 Der geplante Lauf sollte 400 hm beinhalten, so…