Im kleineren Kreis habe ich es erwähnt und manch andere haben den ‚Braten‘ gerochen! Ich hab da mal was geplant! Nicht nur irgendetwas, es wird eine echte Herausforderung! Bevor ich konkret werde, eine
Belastungen auf die (Lang)-Distanz, oder die Länge der Zeit bezogen, fordern mich nicht übermäßig stark! Der lockere Gesichtsausdruck (Foto) und der erhobene Daumen sind Symbole dafür. Immerhin stammt das Bild von der 6. Etappe
… wenn auch nicht mehr laufend, sondern marschierend, war ich wieder dabei! Dabei hat es mich nicht gestört, dass der Sponsorenlauf 2024 mein letzter, ‚echter‘ Lauf gewesen ist! Eigentlich müsste es Läufe heißen,
Hab mich jetzt lang genug im ‚Nahen Osten‘ getummelt. Erst zur Vorbereitung meines privaten UltraMarsches, dann bei der Durchführung und jetzt wieder um alternative 20er-Runden auszukungeln, mit weniger asphaltierten Abschnitten! Da wird es
Nachdem ich beim MegaMarsch München ’nur‘ 😛 67 km geschafft hatte, 😉 hab ich mal auf den Seiten der Veranstalter von Mega- und Mammut-Märschen gestöbert. Zu nem SOMMER SPEZIAL heißt’s: „Egal, ob Du
Oh man, ist das schwer! Ich hatte mich an ein höheres Tempo gewöhnt, war sogar über gut 30 km bisher nicht gerade langsam, da fiel mir ein reduziertes Tempo schwer. Demnächst hab ich