hoch jetzt

8. September 2025 12 Comments

Hab mich jetzt lang genug im ‚Nahen Osten‘ getummelt. Erst zur Vorbereitung meines privaten UltraMarsches, dann bei der Durchführung und jetzt wieder um alternative 20er-Runden auszukungeln, mit weniger asphaltierten Abschnitten! Da wird es

2 Männer allein im Wald

5. August 2025 12 Comments

Nachdem ich beim MegaMarsch München ’nur‘ 😛 67 km geschafft hatte, 😉 hab ich mal auf den Seiten der Veranstalter von Mega- und Mammut-Märschen gestöbert. Zu nem SOMMER SPEZIAL heißt’s: „Egal, ob Du

verbummelte Generalprobe

29. Juli 2025 6 Comments

Oh man, ist das schwer! Ich hatte mich an ein höheres Tempo gewöhnt, war sogar über gut 30 km bisher nicht gerade langsam, da fiel mir ein reduziertes Tempo schwer. Demnächst hab ich

Anlass zum Sporteln

18. Juli 2025 10 Comments

… also, gleich mal vorweg, ich brauche keinen Anlass, um überhaupt rauszugehen! Hier sind die Anlässe gemeint, durch die ich mich früh rauspellen muss! Dazu kann man z. B. hervorragend 😳 zugesagte Ferien‚liebes‘dienste

heiße Hitze

30. Juni 2025 10 Comments

Vergangenen Dienstag holten wir die Kids vom Kindergarten ab, da sagte die Kleine zu meiner Frau: „Heute ist eine heiße Hitze!“ 😜 Einer noch viel schlimmeren ‚heißen Hitze‘ wollte ich mich Sonntag nicht

langsam schnell sein

13. Juni 2025 12 Comments

… vielleicht auch:      langsam – schnell – oder sein?! 😆 Am 26. April hab ich eine  2. Karriere thematisiert. Wie aus dem Beitrag zu ersehen, ging es nicht um Berufliches! Selbst