flugs

4. Oktober 2024 10 Comments

… war sie vorbei! Nach dem Marulauf hatte ich mir einen Tag Pause gegönnt, dann zog’s mich nachmittags raus. Es sollte eine ruhige Runde in Nahost werden. – Etwas steif bin ich los,

Espresso unterwegs

31. Mai 2024 14 Comments

Nach ner Pause wollte ich wieder in ‚Nahost‘ laufen! Extrem schwer fiel’s mir am Anfang, ich blieb geduldig, trabte den Steckenbornweg hoch und in den Hetterbachweg rein! – Wie zuletzt beschrieben komme ich

Bankrunde

5. Mai 2024 16 Comments

Ich huldige keinem Geldinstitut, es geht um Sitzgelegenheiten, nach dem Motto: ‚Mach mal Pause‘! Die eine oder andere Bank in meinen Laufrevieren habe ich ja schon erwähnt, aber ich habe noch nie bewusst

auf alten Spuren

7. Dezember 2023 10 Comments

Wenn es bei mir nach Osten geht, laufe ich normalerweise nicht weit ostwärts. Meist bleibe ich im angrenzenden Waldgebiet. Dort kommen auch Runden von 14 km bis 17 km zusammen. 🙂 Vergangenen Sonntag

Umweg

9. November 2023 12 Comments

Ein ganz normales Läufchen hatte ich vor. – Am Wochenende war nix mit Laufen, also jetzt was halbwegs ‚mittellanges‘, 😆 für momentane Verhältnisse! 😉 Es ging nach Osten zur momentanen Lieblingsrunde, nicht flach

beim Packen

20. September 2023 14 Comments

Was einem beim Packen so durch den Kopf schwirrt! 🙂 Ich weiß ja nicht, wie es dir vor einem Wettkampf geht? Ist da im Oberstübchen ausschließlich Platz für daaaas Ereignis? Natürlich will ich