immer wieder! 😆 Es ist sowas wie ein Axiom unseres Laufsports und zwar in vielerlei Hinsicht. Wer es schön konstant liebt, alles planbar und geordnet haben möchte, dem machen doch immer wieder das Leben, die Umstände, oder das Profil einen Strich durch die Rechnung, gemäß dem Motto: Je genauer du planst, desto härter trifft dich…
Irgendwie hatte Oliver recht, als er schrieb: „Und dann ging es doch alles irgendwie ganz schön schnell“ … naja, der Februar ist ja auch kurz! 😛 Letztes Jahr hatte ich ja schon mal bei der NRFTW-Challenge mitgemacht, bin aber verspätet eingestiegen und musste an manchen Tagen 2 x ran. Das wollte ich dieses Jahr vermeiden!…
Wellenförmig, mal so, mal so, stellt sich meine Laufform dar. Bei der NRFTW-Challenge kann ich mir die Zeit einteilen. Die Läufe werden um alles andere herum geplant und regelmäßig abgelaufen. Berufstätige haben evtl. Terminsorgen und müssen Tage doppelt oder dreifach besetzen?!? – Hut ab, ich weiß nicht, wie ich das gemacht hätte, so nebenbei durch…
Wieder eine Nachteinheit absolviert und schon ist die Hälfte der NRFTW-Challenge abgehakt! 🙂 Beide Läufe, die ich von Donnerstag (22.00 Uhr) auf Freitag (2.00 Uhr) gemacht hatte, bin ich ruhig gelaufen. Dabei war das Tempo im 1. Lauf mit einem 6:30er Schnitt noch ganz okay. Der 2. Nachteinsatz war nochmal deutlich langsamer. Bei -5° lief…
Ich bin durchaus angetan, von mir selber, 😛 vom blendenden Wetter momentan … und ein bisschen vom guten Spiel der Lilien gestern Abend im DFB-Pokal! 😉 Von mir, da ich 8 Läufe an 8 Tagen ohne Pause gelaufen bin, also direktemang im Sinne eines Streakrunnings. Zuletzt beim NRFTW 2022 gestreakt, ich war spät eingestiegen und…
Nein, den Spruch von Miss Sopie meine ich nicht, aber es gibt anderes, was sich gefühlt ständig wiederholt! 🙈 Es kommt was dazwischen, das Laufen muss länger pausieren und denn isset een reinet Jeduldsspiel! Kennste det? 😵 Im Dez. 22 wurden Erkältungen, durch Allergien befeuert! Wie zuletzt erläutert! – Es waren einige Erkältungen, ich bin…
Also, ich will keinen falschen Eindruck erwecken, mal klassische Musik (im weiteren Sinne) hören, ist okay, aber … sie ist nicht so meins! Zudem weiß ich auch nicht gerade viel über die Epochen, deren Meister und ihre Werke. 😳 Einiges von Tschaikowski z. B. hab ich gern gehört, aber ich hör doch lieber was aus…
… nicht im Sinne von Bestzeiten und so! Am 13.12. hatte ich mich etwas schwerer getan, als zuvor. Es war der 2. Versuch wieder in eine Laufroutine zu kommen, nach dem letzten Erkältungsschub. Als ich so vor mich hin schlappte, wurde mir bewusst, dass ich noch nie mehrere Erkältungsschübe direkt nacheinander durchgemacht hatte. Sie waren…
… also, nicht wie bei Michael Jordan, bei dem man den Eindruck hatte, er könne die Schwerkraft überlisten. Die Nr. 23 (Chicago Bulls) gilt als einer der besten Basketballer aller Zeiten. Bei Sprungwurf-, Fadeaway- und Dunking-Aktionen von the Flight Nr. 23 sah es so aus, als könne er ewig fliegen, in der Luft hängen. … und…
Im Beitrag: „uups, verpennt!“ bemerkte ich zum Schluss, dass die 114.000-km-Marke „Wieder ein Meilenstein auf dem Weg zur Vollendung der 3. Weltumrundung!“ ist. Dadurch wurden 2 liebe Leserinnen neugierig und stellten Fragen, die ich mir nie gestellt hatte, denen ich aber gerne nachgehen möchte! Doris stellt die Frage: „Wo wärest du denn gerade, wenn du…
