… also, nicht wie bei Michael Jordan, bei dem man den Eindruck hatte, er könne die Schwerkraft überlisten. Die Nr. 23 (Chicago Bulls) gilt als einer der besten Basketballer aller Zeiten. Bei Sprungwurf-, Fadeaway- und Dunking-Aktionen von the Flight Nr. 23 sah es so aus, als könne er ewig fliegen, in der Luft hängen. … und…
Im Beitrag: „uups, verpennt!“ bemerkte ich zum Schluss, dass die 114.000-km-Marke „Wieder ein Meilenstein auf dem Weg zur Vollendung der 3. Weltumrundung!“ ist. Dadurch wurden 2 liebe Leserinnen neugierig und stellten Fragen, die ich mir nie gestellt hatte, denen ich aber gerne nachgehen möchte! Doris stellt die Frage: „Wo wärest du denn gerade, wenn du…
Schon vooorletzte Woche habe ich gleich 2 Schallmauern durchbrochen. Es hat nur nicht geknallt, wie bei einem Flugzeug, das ne ‚Schallmauer‘ durchbricht! Vielleicht hätte ich solch einen Knall gebraucht, um es zu realisieren? 😛 Es geht … worum nur … um Zahlen … und ein Zahlenfreak hat’s nicht gemerkt? 🙄 – … könnt jetzt sagen:…
Zu meinem Glück gibt es gute Laufschuhe. Minimalschuh-, oder gar Barfußlaufen ist nix mit meinem Hallux Rigidus. Eine Polsterung muss sein und abrollen sollte er so, dass das Großzehengrundgelenk nicht (stark) belastet wird. Toll getroffen hatte ich es beim Berlin-Marathon mit meinem New Balance Lerato. Es ist ein Laufschuh mit Carbonplatte. Wie sich herausstellte genau…
Verrückte Sachen habe ich gemacht, aber 100 km bin ich noch nicht marschiert. Nicht jeder gute Ultra-Läufer ist bereit sich auf das ’niedrigere Tempo‘ eines Marsches einzulassen. Manche empfinden es sogar als anstrengender. Mich würde es mal reizen; 1 x war ich angemeldet. Leider ist der MegaMarsch Hamburg 2020 ausgefallen. Oder soll ich aufgrund meiner…
Ich weiß nicht, ob ich über Gebühr behütet werde, oder ob ich stärker verschont werde, als ich es verdient hätte … das sollen andere beurteilen. Ich fühle mich grundsätzlich sehr gesegnet und von daher auch behütet! – Aber darüber will ich gar nicht schreiben, will nur mal wieder ein paar Worte übers Wetter verlieren. 😛…
Mal so nebenbei, ich laufe nicht nur Trails, obwohl ich viele zur Auswahl habe. 😉 Aber wenn ich fast noch in der Nacht starte, dann laufe ich auch die breiteren Forstautobahnen ganz gerne. Bin ich nämlich noch etwas benommen und tauche schlaftrunken gleich in Trails ein, dann ist die Gefahr des Stolperns über Wurzeln und Unebenheiten…
Einen minimalen Nebeneffekt hatte ich mir schon erhofft! Ich bilde mir ja nicht ein, dass eine einzelne Wanderung auf knapp 3000 m hoch, eine Adaptation hervorrufen kann, aber wenigstens einen kleinen motivationalen Schub … 😆 Freitag, 22. Juli, ich kam zurück aus dem Werdenfelser Land und hab mich 3 – 4 Tage verschanzt. Es war…
… und doch kränkelnd, so dass ich den Bericht von unseren Klammbesuchen noch nicht zu Ende bringen konnte! Warum ich aber so sicher bin? Meine Frau musste vor Kurzem einen PCR-Test machen und der war negativ, quasi trotz einer Sommergrippe, die sie gerade durchmachte. Innerhalb der Inkubationszeit hatte ich keinen weiteren Kontakt, wir hatten uns…
Ja, es ist wohl so, dass ich bei dem Wetter auch mal einen ‚Hitzelauf‘ machen kann, wenn ich ein bis zwei Pausentage eingelegt hatte. Umfangreicher laufen geht momentan leider nicht und Marathon-Vorbereitung sieht anders aus. Aber bevor ich mich regelmäßig abschieße, weil ich jeden Tag, oder sehr lange laufen will, lege ich der Vernunft folgend…
