Da meine Erkältung abgeklungen ist, ich aber (noch) nicht laufen kann, will ich doch (wieder) etwas für meine Fitness tun! 🙂 Gespannt bin ich, wie die Rückmelung einer Heidelberger Praxis für Orthopädie ausfällt.
… ein Läufer, wenn er nicht laufen kann? Er holt sich erstmal eine ordentliche Erkältung ab, damit er aus zweierlei Gründen nicht mehr laufen kann / muss / soll / darf! 🙄 Vorweg,
Keine Ahnung, ob es nun wirklich ein Wendepunkt war?! 😉 11 Tage hab ich pausiert, bin nicht gelaufen, hab mich aber nicht gelangweilt! 😆 Ob mit den Enkelinnen zusammen, oder unterwegs auf anderen
Tja, manchmal ist es nötig eine Reißleine zu ziehen! 🙄 Früher … ja früher, 😛 da habe ich deutliche Zeichen gebraucht, um auch mal nötige Pausen zu machen, bzw. machen zu können. Meist
Nee, einfach nur ein komisches Jahr mit ewig vielen Unterbrechungen! 😳 Zuletzt musste ich wieder eine Woche pausieren, weil ich unangenehme Verspannungen in der rechten Kniekehle hatte, die sich durchs Laufen verstärkt hatten.
Letzte Woche konnte ich nur 3 statt der 4 geplanten Läufe durchziehen, also musste ich gestern raus. Fast hätte ich mich verloren, in Einrichtungen des ’neueren‘ Handys! – Ich mag es übersichtlich und