Im laufenden Jahr 2026 hab ich oft das ‚Sammeln‘ von Höhenmetern thematisiert. Dabei kommt dann, selbst bei steilen Bergaufpassagen, auch einiges an Strecke zusammen, nicht nur, weil man wieder runter muss! 😉 Als
Da laufe ich in unserer Siedlung los, quere eine große Straße und weiche danach einer Dame auf dem Gehweg aus. Bevor ich sie aber passiere, bleibt sie stehen, schaut mich an und meint
Zuletzt bin ich nicht mehr ausschließlich meine Burgrunde marschiert, sondern war auch im nahen Ostwald unterwegs. Die Anzahl der Höhenmeter pro Woche ist geringfügig zurückgegangen, profiliert waren die Runden dennoch! Letzten Freitag ging’s
Am 28.08. bin ich zum vorletzten Mal los, eine Burgrunde mit Bergsprint zu absolvieren. In der Nacht zuvor war’s stürmisch gewesen, ich hatte aber wenig mitbekommen. Dennoch war ich vorgewarnt, es wurde ja
Für Barfußläufer sind Laufschuhe sicherlich verzichtbar und kommen somit als Partner auch nicht so in Frage. Aber für mich, gerade wegen meines Hallux Rigidus, sind Laufschuhe an sich schon unverzichtbar. Manche waren mir
Zuletzt hatte ich beim Bergsprint mehrere Baumstämme zu überwinden und stellte in den Raum, dass sie (evtl.) eine Bestzeit verhindert haben. Jetzt hab ich diese Ausrede nicht mehr! 😜 Die zersägten Baumstämme liegen