Hab ich Freitag wieder nen kleinen Schritt in die richtige Richtung gemacht? 🙄 Hab ich ne Mauer, oder ne Schranke durchbrechen können? 😛 Ich setze allerdings ein Fragezeichen, da ich weiß, dass meine „Entwicklung“ nicht gradlinig verlaufen wird. Es wird Höhen und Tiefen geben, deshalb muss ich immer an eine Sinuskurve denken, mit leichtem Steigungswinkel!…
… irgendwann muss damit mal Schluss sein! Virus C hoch, Virus C runter! 😉 Ende Gelände! Mein persönliches 2020 war bescheuert genug, hatte ordentlich große Bucker wegzuräumen, 7 an der Zahl! Aber keine Angst, ich zähle sie hier nicht auf! 😛 Die eine oder andere Aussage oder Regelung bzgl. des Deutschen Lieblings 😳 wird mich…
zu immer besserer Fitness?! Im Beitrag „normal?“ hatte ich 2 Läufe resümiert. Den 2. konnte ich am 10.11. mit weniger Schnauferei machen als noch am Sonntag vorher. Do. (12.11.) zog ich nach eintägiger Pause erneut los. – Boah eh, wieder war mir, als hätte ich die alte Lok aus dem Schuppen geholt … aber das…
… oder fast normal? 😉 So könnte ich meine beiden letzten Läufchen einordnen! 🙂 Nach einer sehr schönen Geburtstagsfeier am Wochenende habe ich erst einmal an meiner Hommage auf die berglaufenden Triathleten gebastelt. Natürlich ließ ich es mir nicht nehmen am Sonntag auch zu laufen, nur berichtete ich noch nicht davon! … habe ich es…
… 32, 55, 36, 48, 52 oder 49? Meine Uhr kann sich nicht einigen 😉 und gibt bzgl. meines Alters sehr unterschiedliche Werte an. 😛 Zu ihrer Entlastung muss ich zugeben, dass ich die Zahlen extra so durcheinander gewirbelt habe! 😉 Also … während unserer Wanderwoche im Elbsandsteingebirge im Juli, da hat mich die Uhr…
War heute bei meinem HNO-Arzt, der gleichzeitig auch Allergologe ist. Nach meiner heftigen „Attacke“ im Sommer wollte ich mich mal wieder durchchecken lassen, bzgl. meiner Allergien. Könnte ja sein, dass dieses Negativ-Erlebnis durch eine Allergie ausgelöst wurde. … und genau dies schließt der Arzt nicht aus! Im Gegenteil!!! – Allerdings ist es müßig lange zu…
Sooo lange war ich schon nicht mehr oben an der Burg! … und es zog mich fast magisch an! Eigentlich hatte ich es noch gar nicht vor, schon wieder so ein paar Höhenmeter einzubauen. So richtig fit bin ich doch dafür noch gar nicht, aber es ging mir schon vorgestern nicht mehr aus dem Kopf!…
Wie würde man hier in Darmstadt sagen? – Uffbasse! 😳 Das gilt aber nicht nur für Läufe an herbstlich nebeligen Tagen! Genau dieses aufpassen und vorsichtig einsteigen muss ich nämlich wieder einmal für mich ganz persönlich beanspruchen! 😉 … zum dreihundertelfundneunzigsten Mal 😛 … so ähnlich hätte doch Pippi Langstrumpf gezählt, oder? 😆 Nach den…
Hier ein Zwischenbericht von meiner herbstlichen „Praxis-Tour-nee“. Meinen kardiologischen Part habe ich damit abgearbeitet. Vorher hatte ein Hämatologe, trotz meiner notorisch niedrigen Eisenwerte, eine Eisenmangelanämie ausgeschlossen. Dann bin ich am 9. September zur Kardiologin. Sie stellte zwar einen kräftigen Herzschlag fest, war aber bzgl. meines Myokards (Hinterwand) etwas verunsichert und bat mich in einer nuklearmedizinischen…
Vor 10 Tagen habe ich den MegaMarsch angekündigt. Letzte Nacht hat er statt gefunden! … und da der Ironman 2020 auf Hawaii ausfiel, konnte ich mich „voll drauf“ konzentrieren … und „brauchte“ nicht vor die Glotze! 😛 Am Vortage mussten die Organisatoren aber nochmal zum Gesundheitsamt, um das Hygienekonzept anzupassen … es wurde zum Glück…
