Von der 23er Erfahrung ausgehend, als es mir nach dem MegaMarsch gut ging, haben wir eine Wanderwoche direkt nach meiner Rückkehr aus Garmisch-Partenkirchen geplant. Wir konnten bei einem tollen Angebot mit Bahnfahrt 1.
Im Oktober hatte ich dieses einschneidende Erlebnis nach dem Sponsorenlauf beim alten Arbeitgeber, unserer Schule, mit dickem Knie und ordentlichen Schmerzen! 😜 Ergebnis der ärztlichen Untersuchung, medizinisch ausgedrückt: viertgradige Chondropathie im vorderen Segment
Schon vor Monaten hieß es, die Afrikanische Schweinepest hat auch unsere Wildschweine erfasst. Daraufhin wollte man das Borstenvieh durch Abriegeln des Westwaldes aussperren. Es sollte nicht mehr in die angrenzenden Siedlungen ausbüxen können.
Gut 2 Monate ist es her, dass ich zur Burg bin! Im Januar ging es bis kurz vor Schluss gut, dann hatte sich mein Knie gemeldet. Die Erinnerung kam erst, als ich zuhause
Sonntag hatte ich das Gefühl, es ist an der Zeit mal einen Marsch auszuprobieren, mit anspruchsvollerem Tempo als beim Wandern oder Spazierengehen. Anstatt mich auf die Rolle zu setzen, bin ich bei 3° und
… war sie vorbei! Nach dem Marulauf hatte ich mir einen Tag Pause gegönnt, dann zog’s mich nachmittags raus. Es sollte eine ruhige Runde in Nahost werden. – Etwas steif bin ich los,