Warm up
Nach einem schweren Fahrradsturz (Ende 2011) hätte es bei mir mit der Lauferei vorbei sein können!
Aber ich war „nur“ ein Vierteljahr außer Gefecht gesetzt.
Ich konnte relativ schnell zurück finden und nach einem weiteren Vierteljahr sogar schon wieder einen Ultralauf im Gebirge absolvieren.
Das ist doch ein Grund dankbar zu sein!
Trail away
Ende August 2014 habe ich am Trans-alpine-Run von Ruhpolding nach Sexten teilgenommen!
Seitdem führe ich meinen Blog, der erst einmal nur von der Teilnahme an diesem Etappenrennen berichten sollte.
Inzwischen schreibe ich recht regelmäßig aktuelle Beiträge, die du hier verfolgen kannst. Sie drehen sich zumeist um das Alltägliche eines Läufers!
Cool down
Mein Heimatrevier ist der vordere nördliche Odenwald und meine Erfahrung bringe ich teilweise beim Lauftreff Darmstadt ein … und wenn du mit mir laufen willst, kannst du mich meist donnerstags an der Lichtwiese (TUD) beim Treffpunkt des Darmstädter Lauftreffs antreffen … und mittwochs laufe ich oft mit meinen Freunden vom Läuferherz Darmstadt.
Keep on running!
prominente Sportler – Teil 5 9. Jun 2021 - Als ASC-Läufer habe ich den einen oder anderen „höherklassigen“ Wettkampf mitgemacht und bin auch Meisterschaften gelaufen. Vor allem während meiner „schnellen Zeit“ bin ich auch Spitzenläufern begegnet, obwohl ich mich nur als Läufer der 3. Garde bezeichnet habe! Im letzten Beitrag hatte ich Lutz Philipp schon erwähnt, aber vergessen, dass wir bei meinem 5. Marathon... 
prominente Sportler – Teil 4 3. Jun 2021 - … und denn war da noch die Lauferei! 🙂 … ich hab nicht nur im Studium, im Beruf, oder der Nachbarschaft bekannte Leute getroffen! 😆 1978 kam ich nach Darmstadt und hatte erst gar keine Lust hier hängen zu bleiben … aber wie das Leben so spielt! 😛 Vorher hatte ich in Berlin erste Erfahrungen... 
Mini-Auszeit gefällig? 25. Mai 2021 - Da erfuhr ich so ganz nebenbei 😆 wie sich Elke, Catrina und Helge über eine geplante Wanderung in der Schweiz austauschten und hörte bei der letzten „Videoschalte“ genau zu. Genauso nebenbei erwähnte ich, 😉 dass ich evtl. mitkommen könnte und wurde in den Info-Austausch mit einbezogen, bzgl. organisatorischer Details. – Dann war klar, dass ich...