Letzten Freitag der 3. Marsch unter wolkenfreiem Himmel! 😆 Auch beim Marsch zuvor waren nur sehr wenige Wolken am Himmel und Sonntag setzte es sich fort! 🙂
Grundsätzlich bin ich nicht vom Wetter abhängig, aber momentan unterstützt es den Genuss! Alle bisherigen Märsche (2026) erhielten eine 10 von 10 auf der Skala des Spaßfaktors! 😆
An den Bäumen ist noch kein Grün zu sehen.
An kleineren Pflanzen und Büschen erkennt man auch im Vorbeimarschieren das 1. zarte Grün!
Diese Teile wiederum, die gibt’s schon länger und ärgern mich schon seit einigen Wochen! 😥
Da kommen die Blümchen vor der Schule der Enkelin schon besser rüber! 😉
Es wird auch schön darauf geachtet, dass man nichts kaputtmacht, verständlicherweise!
Am Sonntag dann
fielen mir noch ganz andere Frühblüher auf!
Ich sammelte wieder Kilometer auf meiner UltraMarsch-Runde und
hab mal ein anderes Motiv vom Waldkunstpfad eingefangen!
Dabei habe ich mir jetzt doch nochmal fest vorgenommen, den Waldkunstpfad zu inspizieren. Es gibt einige Installationen, die ich noch nicht kenne, bzw. noch nicht näher betrachtet habe. Sicherlich ist einiges sehens- und fotografierenswert! Wann ich’s einbaue … ???
Der Marsch am Sonntag war schon kürzer geplant, da ich eine ‚Entlastungswoche‘ einbauen will. Unterwegs merkte ich aber, dass es dringend nötig ist. Schon zwischen km 12 und 13 war ich müde und hatte den Eindruck, meine Eisenspeicher haben nicht mehr so viel zu bieten! 😛
Ich plante um, nicht mehr 23 km, sondern ’nur‘ 20 km sollten es jetzt werden. Dadurch kam ich am Goetheteich vorbei und marschierte Richtung B449 einen schmalen Trail hoch.
Ist das nicht … ? Bin ewig hier nicht vorbeigekommen … und im Sonnenlicht …
Die Zeit musste sein, also auch von der anderen Seite auf den Auslöser gedrückt. Der 1. Eindruck stimmte, ein echtes Elfenauge, leider wieder nicht so groß um durchschlüpfen zu können!
Die 20-km-Runde (366 hm) absolvierte ich im 8:06er-Schnitt deutlich langsamer als die vergleichbare Runde am Freitag zuvor (7:42er-Schnitt)!
Jetzt ist Erholung angesagt und das Füllen der Eisenspeicher muss seine Zeit bekommen! 😆
Danke dir für die weitere Skulptur, lieber Manfred, die mir genauso wie die erste – das Mandala – sehr gut gefällt! Außerdem ist die Natur bei Euch noch weiter als hier im ebenfalls schon frühlingshaften München.
Du bist Pollenallergiker? Du Ärmster 😢 Dann machen der Wald und Natur natürlich nicht nur noch Freude! Da habe ich doch gerade vor einigen Tagen was über neuere Forschungen gelesen … mal suchen gehen … da ist es:
https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ist-die-darmbarriere-noch-ganz-dicht-163296/seite/2/?cHash=a396f1d218289f6fb46811f287915f63
Auf alle Fälle wünsche ich nicht zu viele Beschwerden aber umso mehr vom puren Genuss!
Liebe Lizzy,
gern geschehen! – Du hast es quasi auch angeregt, mal wieder auf dem Waldkunstpfad unterwegs zu sein! Werde es demnächst angehen!
Ihr seid zwar südlicher als wir, aber München liegt höher! Ob es daran liegt, dass die Natur hier weiter ist, oder evtl. daran, dass die hessische Bergstraße als eine der wärmeren Gegenden Deutschlands gilt!?! KA
Kurz nachdem ich hier nach Darmstadt gekommen bin, hatte ich meinen 1. Allergieschub! Das hing aber auch mit hohem psychischen Stress zusammen, den ich in einer Ausbildungsphase hatte! – In diesem Test wurden 4 Frühblüher als Hauptverursacher festgestellt. Heute weiß ich, dass es mehr sind, zum Glück aber keine Gräser! Eine Hyposensibilisierung hat zumindest ergeben, dass ich keine Kreuzallergien mehr gegen Lebensmittel habe.
Auch wenn die Auswirkungen heftig sein können, hatte ich nie wirklich großen Leidensdruck. Um heftige Niesattacken, Jucken in Augen, im Rachen und auf der Haut, habe ich nie großes Aufsehen gemacht. Andernfalls hätte ich nicht mehr laufen können, mich den Allergenen in der Natur nicht mehr aussetzen dürfen. Wiederum hilft Sport die Durchblutung (den Stoffwechsel) zu verbessern und damit auch dem Körper den Allergenen besser zu begegnen! ?????
Danke für den Link. War interessant zu lesen! – Danke auch für die guten Wünsche, ich komme sehr gut zurecht und kann definitiv meine Märsche in der Natur vollauf genießen! 😉
Liebe Grüße Manfred
Lieber Manfred,
oh, der Rain-Altar ist ja wunderschön! Spannend was auf diesem Waldkunstpfad alles zu sehen ist! Aber bitte nicht übertreiben, die Ruhe-Woche scheint ja mehr als notwendig zu sein. Oder etwas Extra-Eisen? Wobei das ja länger dauert, bis Eisenspeicher wieder aufgefüllt sind.
Die ersten Frühblüher sind bei euch schon deutlich weiter, als hier. Aber die Vorfreude darauf ist ja auch was schönes.
Ich wünsch dir eine ruhige Woche und gute Regeneration!
Liebe Doris,
da gibt es schöne Installationen auf dem Waldkunstpfad. … ich MUSS da mal dran, ne Rundtour machen und fotografieren! 🙄
Du hast recht, eine Pausenwoche wird nicht reichen, um das Eisen ‚auf Vordermann‘ zu bringen! Da es im Januar mit einer 3wöchigen Kur auch besser wurde, werde ich es jetzt wiederholen, bzw. vertiefen und mind. 4 Wochen substituieren. Da ich ziemlich krass darauf reagiere, mache ich jeweils nach 5 Tagen einen Tag Pause.
Mandelbäumchen beginnen oft im Februar damit ihre Pracht zu entwickeln. Zum Glück bin ich gegen die nicht allergisch. Ich erfreue mich auch mehr an den Frühblühern, als dass sie mich zu sehr stressen!
Vielen Dank dir! Die Woche ist nicht so voll, von daher wird die Regeneration bestimmt anschlagen!
Aus dem sonnnigen Darmstadt (18°)
liebe Grüße Manfred
Sehr schön, Manfred! Drei Märsche hintereinander unter blauem Himmel – ein schöner Einstieg in den Frühling. Da wundert mich die 10/10 auf deiner Spassskala überhaupt nicht.
Auf deinen Fotos sieht man gut, wie das erste zarte Grün an den kleineren Pflanzen schon da ist, während die grossen Bäume noch kahl wirken.
Dass du die Runde spontan auf 20 km verkürzt hast, klingt nach einer sehr vernünftigen Entscheidung. Wenn die Beine müde sind ist eine Entlastungswoche genau das Richtige. In der folgenden Woche geht’s dann wieder mit neuem Elan los!
Liebe Grüsse aus dem sonnigen und sehr heissen Cape Town!
Liebe Catrina,
ach, was bin ich froh, dass wir wettertechnisch noch keine Cape-Town-Verhältnisse haben! … heiß will ich noch nicht! 😉
Eine 10 haben sogar alle anderen Märsche erhalten, egal wie das Wetter war! 😆 Meine Verkürzung der Runde deutet hoffentlich darauf hin, dass ich im fortschreitenden Alter doch die Chance habe, ein wenig klüger zu werden! 😛 Genießen kann ich aber bisher jeden einzelnen Marsch in 2026!
Die 18° bei uns sind gut, der wolkenfreie Himmel war bisher toll. Mal sehen, was jetzt kommt, da so langsam Wolken aufziehen!?! Morgen könnte es regnen, aber Donnerstag ist wieder Sonne angesagt! 😉
Liebe Grüße Manfred
Fleißig, fleißig !!! Du bist ja kaum noch zu halten, aber ich verstehe dich sehr gut, denn wenn die Voraussetzungen stimmen, dann ist es leicht, macht Spaß, bringt Freude, sich draußen zu bewegen.
Immer wieder Kunstwerke im Wald, das gefällt mir sehr gut, wir haben hier auch Ähnliches im Ort, damit die Urlauber noch etwas anderes genießen können als die See !!
18 Grad, das sind 10 mehr als bei uns, aber hier immerhin auch Sonne, tut so gut !! Freue mich schon auf morgen !
Auch die Natur ist hier noch nicht soweit wie bei euch, aber immerhin die ersten Schneeglöckchen blühen und die Kraniche kehren kreischend zurück !
Grüße von ganz oben
Liebe Margitta,
ja und vielen Dank! – Wenn sich zudem die Fitness stetig verbessert, macht es auch nochmal mehr Spaß! 🙂
Oh man, ich hoffe baldmöglichst den Kunstpfad mal in Augenschein nehmen zu können. Dafür brauche ich nur etwas Muße! Diese Installationen brauchen einfach etwas Zeit, als dass ich sie in meinem bisherigen Tempo ‚abreiße‘!
18° waren es gestern, heute bei Regen ging es nur noch auf 11° – 12° hoch! Seit wenigen Tagen sieht man hier die ersten Magnolienblüten! Denen tut bestimmt auch der Regen gut!
Liebe Grüße Manfred
Lieber Manfred,
auch wenn die Natur einen richtiggehend verlocken will, eine Ruhephase einzubauen ist eine gute Idee. Auch der beste Motor kann überhitzt werden…
Ah, wieder ein interessantes Objekt vom Waldkunstpfad! Danke dafür und auch fürs Festhalten der Erklärung. Bitte mehr davon, so schräg es auch sein mag!
Und als Zugabe noch ein echtes Elfenauge! Also mir scheint ja langsam, dein Waldrevier ist voll davon…. 😉
Liebe Grüße
Elke
Liebe Elke,
mal sehen wie die Ruhephase anschlägt und ob ich sie verlängern muss! Aber vielen Dank für die Verstärkung! 😉
Der Waldkunstpfad muss demnächst erkundet werden, aber er braucht etwas Muße und auch etwas mehr Zeit. Das kann und möchte ich nicht im bisherigen Tempo ‚abmarschieren‘!!!
Da ich recht große Strecken absolviere, komme ich momentan gut rum! Zudem habe ich in letzter Zeit ein paar kleinere Wege und Pfade genutzt, auf denen ich länger nicht unterwegs war. Da fallen einem noch mehr Baumformationen auf. Ob aber unser Wald voll von Elfenaugen ist, wage ich zu bezweifeln. Mir fehlt z. B. noch ein schönes großes Elfenportal in Bodennähe, das man durchsteigen könnte! 😆
Liebe Grüße Manfred