Zuletzt bin ich nicht mehr ausschließlich meine Burgrunde marschiert, sondern war auch im nahen Ostwald unterwegs. Die Anzahl der Höhenmeter pro Woche ist geringfügig zurückgegangen, profiliert waren die Runden dennoch! Letzten Freitag ging’s
Am 28.08. bin ich zum vorletzten Mal los, eine Burgrunde mit Bergsprint zu absolvieren. In der Nacht zuvor war’s stürmisch gewesen, ich hatte aber wenig mitbekommen. Dennoch war ich vorgewarnt, es wurde ja
Es war an einem Mittwoch, ich hatte gerade wieder einen Bergsprint hinter mir und ging in den Burghof um Wasser zu trinken. Kaum hatte ich über die Treppe des Osttors den Burghof erreicht,
Ich war unterwegs von Nieder-Beerbach hoch zur Burg, sah kurz vor dem Eintauchen in den Wald ein paar Nebelschwaden über den Bäumen und kam auf die Worte im Titel. Warum auch immer, vielleicht
Für Barfußläufer sind Laufschuhe sicherlich verzichtbar und kommen somit als Partner auch nicht so in Frage. Aber für mich, gerade wegen meines Hallux Rigidus, sind Laufschuhe an sich schon unverzichtbar. Manche waren mir
Zuletzt hatte ich beim Bergsprint mehrere Baumstämme zu überwinden und stellte in den Raum, dass sie (evtl.) eine Bestzeit verhindert haben. Jetzt hab ich diese Ausrede nicht mehr! 😜 Die zersägten Baumstämme liegen