Wellencharakter

23. Februar 2023 16 Comments

Wellenförmig, mal so, mal so, stellt sich meine Laufform dar. Bei der NRFTW-Challenge kann ich mir die Zeit einteilen. Die Läufe werden um alles andere herum geplant und regelmäßig abgelaufen. Berufstätige haben evtl.

same procedure

22. Januar 2023 12 Comments

Nein, den Spruch von Miss Sopie meine ich nicht, aber es gibt anderes, was sich gefühlt ständig wiederholt! 🙈 Es kommt was dazwischen, das Laufen muss länger pausieren und denn isset een reinet

NRftW-Werbung

10. Januar 2023 16 Comments

Na, da will ich doch mal der Bitte von Alex Schinder nachkommen und ein bisschen Werbung für seine Wicked-Challenge machen. – „Bitte macht in euren Laufteffs und unter euren Laufreunden etwas Werbung für

ALL THE BEST!

31. Dezember 2022 14 Comments

In der Hoffnung, dass ihr 2022 positiv resümieren könnt, wünsche ich alles Gute für 2023! Bleibt gesund und unserem schönen Sport erhalten! Im neuen Jahr mögen sich einige unserer Wünsche, vielleicht sogar Träume,

neue Rekorde

21. Dezember 2022 16 Comments

… nicht im Sinne von Bestzeiten und so! Am 13.12. hatte ich mich etwas schwerer getan, als zuvor. Es war der 2. Versuch wieder in eine Laufroutine zu kommen, nach dem letzten Erkältungsschub.

zweckgebunden laufen

11. Dezember 2022 10 Comments

Im Grunde genommen laufen wir ja immer zweckgebunden und wenn es nur unserem Spaß und/oder der Gesundheit dient! 🙂 … aber manchmal kann man damit noch andere Zwecke verbinden! Es muss im Februar