… da habe ich über Oliver von dem Spendenlauf – Laufen für die Kriegsopfer in der Ukraine gehört … und boom chicka rocka … ich bin wieder dabei! 😉 Wenn ich jetzt doch wieder mehr laufe, dann kann ich auch etwas spenden, gleichzeitig die Plattform der race result AG nutzen und mich mit anderen ein wenig…
Herausforderung gemeistert! … um ehrlich zu sein, gleich mal vorweg, es wurde zum Schluss schwerer, da ich bis zum 21. Lauf 2 Läufe an einem Tag gemacht habe. Nimmt man die 24 Std. des 13. Februar, kamen an diesem Sonntag sogar 3 Läufe zusammen, weil ich Sonntag-, Montag- und Dienstagnacht jeweils 2 x gelaufen bin….
So schnell kann’s gehen: zwischen dem 1. und dem 2. Drittel liegt ja die Hälfte und die hatte ich schon nach 6 Tagen erreicht. – 12 von 24 Läufen der Februar-Herausforderung, hatte ich also schon am vergangenen Freitag absolviert. Warum habe ich das so forciert? Ganz genau kann ich es nicht mal sagen. Vielleicht war ich…
Wenn man als Rentner zu viel Zeit hat … 😉 … und jetzt bin ich auch noch bös bekloppt! 😆 Sonntag habe ich mich beim Lauf mit dem Motto „No Rest for the Wicked“ angemeldet, bin aber nicht der Meinung des Veranstalters, dass der Februar der ungemütlichste Monat des Jahres ist. Nur wonach beurteilen? –…
… und zur Frankenstein! 🙄 Letzteres sagen wir hier aber nicht, eher noch „Läufste mit zum … ?“ Wenn man nämlich zur Burg Frankenstein kommen möchte, läuft man automatisch auf’s Frankenstein-Massiv. Dort ist die Burg auf dem Schloßberg errichtet worden, der Teil des Massivs ist. Für mich, der ich ja schon eine ganze Weile hier…
Zumindest wirkte es wie ein Widerspruch! 😳 Donnerstag (30.12.2021) war ich 13 km mit 88 hm in einem 6:36er-Schnitt gelaufen, also nicht gerade schnell. Es ging gut und hatte Spaß gemacht! 🙂 Freitag wollte ich nochmal eine kurze 8-km-Strecke traben, habe mich aber sehr stark gequält. Die Muskelpartien der vorderen Oberschenkel (Quadriceps) machten zu, obwohl…
… fühlte es sich an. Nach meiner Teilnahme am Adventstrail bat mich Daniel per Kommentar (hier) zum Lauftreff vom Läuferherz zu kommen. Schon am Sonntag selbst, direkt nach dem Crosslauf, hatten Daniel und auch Claudia die gleiche Bitte geäußert. – Das konnte ich ihnen doch nicht ausschlagen! 🙂 Also, nur noch am Nachmittag den Programmpunkt des…
Seit geraumer Zeit stand da der kleine Aufsteller neben der Kasse im Läuferherz. Natürlich hatte es mich von Anfang an gereizt an dem Trail teilzunehmen. … aber nach all den kleinen Dummheiten und Stolpersteinen … Bevor ihr euch am Kopf kratzt 😆 und fragt, was da so war, hier ein paar Infos: Vorweg ganz offen,…
… und wie das zusammen passt! 🙂 … aber mit beidem aus der Übung? Ich hatte ja ewig nix gebacken, letztes Jahr aber ne Stolle, mit einem Rezept von Elke! Hat lecker geschmeckt! Nochmals lieben Dank an dich, liebe Elke! Früher hatte ich Muttern beim Kneten ihrer üppigen Teige (bis zu 36 Pfund) geholfen, in…
Da las ich beim letzten Besuch im Läuferherz, dass am 11. Oktober der Shop wegen einer Veranstaltung früher schließen muss. Erst hatte ich nicht geschaltet, dann erfuhr ich vom Darmstädter Lauftreff, dass mal wieder ein Laufschuh-Testival ansteht … mit dem Sponsor Läuferherz. Zu testen waren diesmal Asics-Schuhe. … und es war wohl erfolgreich, wie man…
