Der virtuelle ZUT wurde vorgestern (13.06.2020) gestartet. Bis zum 20. Juni, also 8 Tage, hat man Zeit, um die Streckenlänge zu bewältigen, für die man gemeldet ist. Ich stehe in der „64er-Liste“, muss also 64 km innerhalb von 8 Tagen laufen! – Sollte zu schaffen sein! 😉 Nur den oder die finalen Kilometer muss man…
… im eigenen Lauf ankommen? Hattest du schon mal einen solch schrägen Gedanken? Du bist selbst noch nicht in deinem Lauf angekommen? Montag hatte ich diesen absurden Gedanken. In der Woche zuvor hatte ich mal wieder den schönen Wochenumfang von 60 km. Dann brachte das Wochenende einiges mit sich, aber auch 2 Pausentage. Das ist…
Erfahrung hab ich damit nicht, zumal ich überhaupt nicht vernetzt bin, also bzgl. (un)sozialer Medien, oder so! 😳 Gemeint sind Teilnahmen an virtuellen Läufen. Leute, bzw. in unserem Falle Läufer, die vernetzt sind, tun sich damit bestimmt leichter. Wer da drinne ist bei FB, Twitter, WhatsApp oder Instagram und Konsorten, der hat oft auch Übung…
… ne 10 im Wettkampf laufen 🙂 … aber ich war so unsicher, wie die fallende 10! 😥 „Schuld“ ist ein Trainingslauf mit Alex. Als die anderen über Silvesterläufe redeten … kam mir: „Wäre ich bereit für ne 10?“ … und dann … „Dooch, das muss mal wieder sein!“ – Eigentlich wollt ich nen 10er-Wk…
Schlimm, oder? – Heute morgen waren wir Wiederholungstäter am 4. Advent! ? … nur nicht so schnell, dass wir mit dem Schlitten mitgekommen wären … und Schnee haben wir auch nicht! 😉 Donnerstag hatte es nicht geklappt, da haben wir uns als kleine Gruppe wieder den Sonntagmorgen zum gemeinsamen Lauf rausgeguckt. Gleiche Stelle, gleiche Welle…
… oder gar Berglauf-Training? Nö, ganz so schlimm treibe ich es (noch) nicht (wieder)! – Gibt ja bei uns keine Berge! ? … was sind schon knapp 400 hm? 😛 Da ginge in den Alpen, also in den richtigen Bergen, deutlich mehr! – Bei uns an der hessischen Bergstraße gibt es ja nur den Melibokus…
Alleine, oder gemeinsam? 🙄 Ich weiß nicht, wie es dir geht? – Ich versuche eine (für mich) gesunde Mischung zu finden. Nachdem ich, wie ich es mal formuliert habe, 28 Jahre (fast) alleine durch den Wald getobt bin, habe ich mich auch bei Lauftreffs zu tummeln begonnen und auch meine Erfahrung dort eingebracht. Heute weiß…
soll ja angeblich Gold im Mund haben?! 😳 An freien Tagen bin ich so „frech“ und sage: „Das interessiert mich herzlich wenig, da schlafe ich lieber länger!“ … Heute ist nur der Tag weitestgehend verplant und abends gilt es eine Nachklausur für den Abi-Jahrgang zu entwerfen! Die Klausur für den jüngeren Jahrgang zu entwerfen, hat mich…
So liest man über die Hertha-Frösche! Nur fahren die, wenn se uff Achse sinn, aus Berlin raus in andere Städte, um ihre Hertha auswärts zu unterstützen! Ich bin unterwegs nach Berlin! … endlich mal wieder! Dieses Jahr hatte es noch gar nicht geklappt und der letzte Besuch war Ende November 2017! 😥 Jetzt sitze ich…
… gut genutzt! 😉 Momentan „muss“ ich meine Laufeinheiten auf 5 Tage (Sonntag bis Donnerstag) verteilen. Das hat dann aber den Vorteil, dass ich bei der Sonntags-Einheit Gas geben, oder eine längere Einheit gut verkraften kann. Die Muskeln, eigentlich der ganze Kerl, haben sich sehr gut erholt und die Pause super ausgenutzt! Und während der…
