… wenn auch nicht mehr laufend, sondern marschierend, war ich wieder dabei! Dabei hat es mich nicht gestört, dass der Sponsorenlauf 2024 mein letzter, ‚echter‘ Lauf gewesen ist! Eigentlich müsste es Läufe heißen,
Hab mich jetzt lang genug im ‚Nahen Osten‘ getummelt. Erst zur Vorbereitung meines privaten UltraMarsches, dann bei der Durchführung und jetzt wieder um alternative 20er-Runden auszukungeln, mit weniger asphaltierten Abschnitten! Da wird es
Nachdem ich beim MegaMarsch München ’nur‘ 😛 67 km geschafft hatte, 😉 hab ich mal auf den Seiten der Veranstalter von Mega- und Mammut-Märschen gestöbert. Zu nem SOMMER SPEZIAL heißt’s: „Egal, ob Du
Oh man, ist das schwer! Ich hatte mich an ein höheres Tempo gewöhnt, war sogar über gut 30 km bisher nicht gerade langsam, da fiel mir ein reduziertes Tempo schwer. Demnächst hab ich
… also, gleich mal vorweg, ich brauche keinen Anlass, um überhaupt rauszugehen! Hier sind die Anlässe gemeint, durch die ich mich früh rauspellen muss! Dazu kann man z. B. hervorragend 😳 zugesagte Ferien‚liebes‘dienste
Vergangenen Dienstag holten wir die Kids vom Kindergarten ab, da sagte die Kleine zu meiner Frau: „Heute ist eine heiße Hitze!“ 😜 Einer noch viel schlimmeren ‚heißen Hitze‘ wollte ich mich Sonntag nicht