Marathon-Wochenende

von IN große Events - Marathons, was war - 2022 20 Kommentare , , ,

VORSICHT, SEHR LANG! 😆 Oh, wie schön, es ging wieder mal nach Berlin und nie vorher hatte ich für ein Marathon-Wochenende eine so tolle Begleitung! – Neben meiner Frau waren unsere Tochter und die beiden Enkelinnen mit von der Partie. Für den Kinderwagen war jede zusätzliche Hand eine gute Hilfe! 😉 Gemeinsam konnten wir aber…

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Traillaufen trainieren?

von IN was war - 2022 14 Kommentare , , , , ,

Verwendest du das Wort Training? – Oder ist der Begriff Training ein Tabu? Im Oktober 2019 hatte ich in der ‚Eröffnung‘ meines Beitrags das Wort Training benutzt und am Ende damit quasi eine ‚Klammer‘ gesetzt! 🙂 Es war ein Aufhänger und doch war interessant wie sich einige meiner geschätzten Leserinnen und Leser sehr vernünftig zu…

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nicht erkannt

von IN mal was anderes, was war - 2022 4 Kommentare

Unser Auto wird nicht so oft gebraucht, entsprechend selten müssen wir tanken. Vor Ostern war es wieder so weit. – Wir standen noch, aber abfahrbereit, als uns ein lächelnder Herr, 2 Zapfsäulen weiter, sehr nett zunickte. Hab ihn wohl ziemlich erstaunt angeschaut, ihn nicht gleich erkannt! 😆 Da kam er forschen Schrittes auf uns zu…

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Nord-Süd

von IN große Events - Marathons, was war - 2022 18 Kommentare , , ,

Karfreitag war ja nichts mit einem Abstecher ins Läuferherz, also mal dienstags bummeln gehen. 😆 Nach einigen Besorgungen bin ich zur Schulstraße 9. Direkt vor mir betrat Thomas den Laden. Nach der Begrüßung erzählte er mir recht bald von seinen Erlebnissen beim Nord-Süd-Marathon. Ich wurde hellhörig, fragte immer mal nach und je mehr ich nachfragte,…

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Superkompensation

von IN was war - 2022 6 Kommentare , , , , ,

Zuletzt erwähnte ich Begriffe wie Superkompensation, Ermüdungsaufstockung und Ermüdungsaufstockung im Serienprinzip. Vielleicht könnt ihr sie laufspezifisch nicht einsetzen??? – Oder unterschätze ich euch? 😳 Wenn es so ist, bitte ich um Entschuldigung, aber ich möchte drauf eingehen. Kompensation heißt, dass ein Verlust ausgeglichen wird. Im Sport: ich habe nach der Erholung mein altes Leistungsniveau! ……

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prominente Sportler – Teil 6

von IN Trailevent, was war - 2021 8 Kommentare , , , ,

Nach einem Interludium von verschiedensten Beiträgen aller Art, möchte ich doch noch mal auf meine Serie (prominente Sportler) zurückkommen. 2 Kategorien bzgl. Prominenter, denen ich mal begegnet bin, stehen noch aus. Heute möchte ich auf eine noch relativ neue „Variante des Laufsports“ eingehen. Es war noch vor 10 bis 12 Jahren, als ich diese Art…

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