Dornheim 1986

9. Mai 2025 8 Comments

Am 19. Februar hatte ich von ein paar Läufen mit Bildern von früher berichtet. Bei dem Blick in alte Unterlagen fand ich auch Erlebnisberichte aus den 1980er-Jahren. Manchmal hatte ich mich nach nem

doch mal ?

5. Mai 2025 12 Comments

Da hab ich noch ne Aussage in Erinnerung, die mir einfach nicht aus dem Kopf gehen will. Ich weiß nur nicht mehr, ob sie von Catrina kam, auf jeden Fall aus nem internen

Orlt-Skala

1. Mai 2025 14 Comments

Kennt ihr die Orlt-Skala? 😆 Es wird im Januar 2017 gewesen sein, dass ich durch Helge auf einen Spaßfaktor gestoßen wurde. 😉 Zu deutsch, durch Helge kam ich auf die Idee meine Läufe

Risiko ???

13. April 2025 12 Comments

… ui ui ui … da hab ich es einfach mal wieder probiert! … aber von Anfang an erzählt … Neben den Wanderungen in Augsburg und Berlin bin ich nur im Januar 1

gehen ?

6. März 2025 12 Comments

… oder doch eher marschieren! Gehen subsummiert ja viele Geschwindigkeiten, vom alltäglichen Schlendern bis hin zur olympischen Disziplin, mit einem 4er-Schnitt über 20 km! Beim aktuellen Weltrekord (seit 2015) ging der Japaner Y.

it’s done

2. März 2025 12 Comments

NRftW 2025 ist auch schon wieder Geschichte. Nach einem Jahr Pause hab ich dieses Jahr zum 3. Mal teilgenommen … und jede Teilnahme hatte irgendwie etwas Besonderes! 2022 hatte ich mich spät gemeldet,