… schon mal was von gehört? ? ? 😆 Es ist ein Läufer, der schön gemütlich daherkommt, sich nicht unter Druck setzen lässt, aber auch keine Wettkämpfe macht. Training ist ihm fern, vielleicht
Vor Kurzem hatte ich die Rhythmisierung angesprochen. Letzte Woche bin ich eeendlich wiedermal dazu gekommen es durchzuziehen … nämlich 4 x in der Woche zu laufen! Nach einer 1. Einheit mit ordentlichen Höhenmetern,
Da bekomme ich die Tage einen Link zugeschickt, der eine sportlich coole Aktion beschreibt. Diese Aktion hat der FFH – Funk und Fernsehen Hessen – ins Leben gerufen. Genauer gesagt ist es ein
… war am Montag mal meine Schienbein-Vorder-Außenseite … also eher lateral, wie es der Mediziner bezeichnen würde … nee, nee deshalb isses och keen Schienbeinkantensyndrom … weil … eben weil es außen war!
Ich bin ja nicht der Meinung, dass es grundsätzlich jemand böse mit mir meint und wenn, dann habe ich es bisher nicht mitbekommen, … aber in bestimmten Situationen … da habe ich ja
Da komme ich heute eine Stunde früher raus, als am Sonntag, dafür war es aber schon 7 Grad wärmer! 👿 Das Thermometer zeigte 34 Grad! ? Ich bin einfach nicht so diszipliniert, wie