Ausflug

26. Mai 2016 2 Comments

Heute ist im Süden der Republik ein Feiertag, um den uns die „Nordlichter“ beneiden. – Wir schauten morgens aus dem Fenster in einen strahlend blauen Himmel. Unser kleiner geplanter Fahrradausflug konnte umgesetzt werden.

Schmerz lass nach

25. Mai 2016 4 Comments

Kennst du auch diesen „Schmerz“? Gemeint ist hier nicht der Schmerz in überlasteten Knochen, Bändern und Gelenken. Ich meine den „Schmerz“ in ermüdenden Muskeln, der einen verführen will seine Fitnesseinheit zu verkürzen, oder

Wieder dabei

24. Mai 2016 8 Comments

Nachdem mein Knie, bzw. der Bereich um mein Innenband lange nicht mehr gemuckert hat, bin ich gestern abend auch noch zum Lauftreff geradelt. Laufen selbst ist ja noch nicht drin, aber spazieren gehen.

Hinterm Horizont …

23. Mai 2016 4 Comments

geht`s weiter … Ja, es geht (wieder) weiter. Dabei spiele ich nicht auf Udo Lindenbergs Lied (bzw. Musical) an und bin in Gedanken auch nicht bei einer Liebesgeschichte. Heute auf der Rolle kam

… man war das anstrengend …

23. Mai 2016 2 Comments

Gestern vormittag habe ich etwas sinnierend aus unserem Wohnzimmerfenster in unseren kleinen Garten geguckt. Bei blendendem Sonnenschein überfiel mich fast eine unbändige Lust endlich mal wieder auf mein Rennrad zu steigen und meine

Fitnessarmbänder

21. Mai 2016 4 Comments

Ist dieser neue ein nötiger Trend? Überall werden sie umworben und viele „fliegen“ drauf. Diese kleinen Armbänder sollen helfen, dass sich der moderne Mensch tagsüber genug bewegt. – Den natürlichen Bewegungsdrang haben nur