Regenlauf

2. August 2023 12 Comments

Da sag ich doch einfach mal: wat ne Wohltat! 😉 Letzten Freitag, angedeutet in meiner Antwort auf Elkes letzten Kommentar, hatte ich einen Ă€tzenden Lauf und hab danach sogar mit noch brennenden Beinen

am Wetter lag’s nicht

24. Juli 2023 14 Comments

dass es sich gestern wieder so schwer anfĂŒhlte! 25° bei 53% hieß die gestrige Zauberformel und dazu ging ein schöner Wind, der in Böen sogar bis zu 50 km/h erreichen konnte. Wann haben

4 x Tri = Weltmeister!

16. Juli 2023 12 Comments

In Hamburg sind gerade an diesem Wochenende die verschiedensten WettkÀmpfe der Super-Sprint-WM im Triathlon zu Ende gegangen! Laura Lindemann war schon im Elite-Rennen der Frauen vorne dabei und konnte die Bronze-Medaille erringen! Deutschlands

verrĂŒckt, oder?

11. Juli 2023 10 Comments

Den Status eines wirklich VerrĂŒckten muss man sich doch verdienen, oder? 😛 Wir als LĂ€ufer, oder gar als LangstreckenlĂ€ufer, haben ja sowieso schon einen an der Klatsche! Wenn dann noch Aktionen dazukommen, die

zum 587. Mal

4. Juli 2023 10 Comments

habe ich auf ein Startsignal gewartet … vielleicht seltener, oder hĂ€ufiger!?! 😛 Ich meine ein Signal nach Pausen, von innen kommend, das Ende einer Verletzungs-, einer Nach-Wettkampf-, oder anders gearteten Pause anzeigend. …

beim Stadtlauf

27. Juni 2023 8 Comments

Stadtlaufzeit und ich war wieder dabei … als Helfer! 😛 Logisch, dass ich mithelfe, zumal es bei mir selbst im Moment nicht rund lĂ€uft! 🙂 2 Wochen vorher lief ich beim Michael vorbei