ideenreich

27. März 2023 10 Comments

Da laufe ich vor Kurzem wieder mal meine Nahostrunde. Am Ende geht es bergab, zuerst auf dem Weinweg, der dann in den Steigertsweg übergeht. – Anfangs verläuft der Steigertsweg noch eine Weile zwischen bewirtschafteten

auf und nieder

22. März 2023 14 Comments

immer wieder! 😆 Es ist sowas wie ein Axiom unseres Laufsports und zwar in vielerlei Hinsicht. Wer es schön konstant liebt, alles planbar und geordnet haben möchte, dem machen doch immer wieder das

schon vorbei?

27. Februar 2023 14 Comments

Irgendwie hatte Oliver recht, als er schrieb: „Und dann ging es doch alles irgendwie ganz schön schnell“ … naja, der Februar ist ja auch kurz! 😛 Letztes Jahr hatte ich ja schon mal

Wellencharakter

23. Februar 2023 16 Comments

Wellenförmig, mal so, mal so, stellt sich meine Laufform dar. Bei der NRFTW-Challenge kann ich mir die Zeit einteilen. Die Läufe werden um alles andere herum geplant und regelmäßig abgelaufen. Berufstätige haben evtl.

Halbzeit

12. Februar 2023 12 Comments

Wieder eine Nachteinheit absolviert und schon ist die Hälfte der NRFTW-Challenge abgehakt! 🙂 Beide Läufe, die ich von Donnerstag (22.00 Uhr) auf Freitag (2.00 Uhr) gemacht hatte, bin ich ruhig gelaufen. Dabei war

angetan

8. Februar 2023 14 Comments

Ich bin durchaus angetan, von mir selber, 😛 vom blendenden Wetter momentan … und ein bisschen vom guten Spiel der Lilien gestern Abend im DFB-Pokal! 😉 Von mir, da ich 8 Läufe an