Kennst du auch diesen „Schmerz“? Gemeint ist hier nicht der Schmerz in überlasteten Knochen, Bändern und Gelenken. Ich meine den „Schmerz“ in ermüdenden Muskeln, der einen verführen will seine Fitnesseinheit zu verkürzen, oder
Nachdem mein Knie, bzw. der Bereich um mein Innenband lange nicht mehr gemuckert hat, bin ich gestern abend auch noch zum Lauftreff geradelt. Laufen selbst ist ja noch nicht drin, aber spazieren gehen.
geht`s weiter … Ja, es geht (wieder) weiter. Dabei spiele ich nicht auf Udo Lindenbergs Lied (bzw. Musical) an und bin in Gedanken auch nicht bei einer Liebesgeschichte. Heute auf der Rolle kam
Gestern vormittag habe ich etwas sinnierend aus unserem Wohnzimmerfenster in unseren kleinen Garten geguckt. Bei blendendem Sonnenschein überfiel mich fast eine unbändige Lust endlich mal wieder auf mein Rennrad zu steigen und meine
Ist dieser neue ein nötiger Trend? Überall werden sie umworben und viele „fliegen“ drauf. Diese kleinen Armbänder sollen helfen, dass sich der moderne Mensch tagsüber genug bewegt. – Den natürlichen Bewegungsdrang haben nur
Über Pfingsten konnte ich ein paar Momente ganz entspannt auf dem Sofa genießen. Ich nahm ein Laufmagazin in die Hand, das ich freitags zuvor geschenkt bekommen hatte. Ein Artikel über Kilian Jornet zog