Zuletzt hatte ich beim Bergsprint mehrere Baumstämme zu überwinden und stellte in den Raum, dass sie (evtl.) eine Bestzeit verhindert haben.

Jetzt hab ich diese Ausrede nicht mehr! 😜

Die zersägten Baumstämme liegen links

und rechts des Wegs!

Der Forst war fleißig und hat nicht nur die Baumstämme zersägt und zur Seite geräumt,

sondern auch einen möglichen Gefährder beseitigt.

Dessen Überreste liegen vor

und hinter der Kurve, von oben gesehen!

Dann kam ich am Sonntag an diesem Flatterband vorbei (von unten gesehen). Der Initiator des Bergsprints Michael Schneider wusste es erst auch nicht einzuschätzen! – Der Forst hat noch was vor und sagte auf Nachfrage, dass die Strecke vorerst noch offiziell gesperrt ist!

Da verwundert, dass auf ‚der anderen Seite‘ das Flatterband so säuberlich zur Seite gehängt war. Oft wird es nur zerrisssen, wenn sich Passanten darüber ärgern! Ein Schild, dass auf Baumfällarbeiten hinweist, gab es auch nicht, was sonst eher üblich ist?!? 🤷🏻‍♂️

Naja, die großen Hindernisse waren beseitigt! – Blieb abzuwarten, wie es weitergeht!

Heute morgen hatte ich Grund zu strahlen. Nach kurzem Hinweis von Michael, machte ich mich auf, um früh gleich 2 Bergsprints anzugehen. Ich fuhr mit dem Auto nach Nieder-Beerbach, wärmte mich kurz auf und stürmte los. Der Weg war frei, den halben Anstieg ging’s gut, dann wurde es wieder schwer! Im Ziel hatte ich aber ein weiteres Lächeln im Gesicht 😆 Bestzeit eingestellt: 12:36 Min. Nach dem Abstieg hängte ich den 2. Bergsprint gleich dran, mit bewusst etwas verhaltenerem Start. Die lange Steigung mitten drin war fies, aber oben gelang es mir mit dem Spruch von Udo Bölts „Quäl dich du Sau!“ nochmal die Zähne zusammenzubeißen und

hatte Erfolg: neue Bestzeit! – Endlich hatte ich die Walking-Bestzeit aus dem Jahre 2022 (wenigstens) egalisiert! Zudem war der Beweis erbracht, ich brauche eine Aufwärmphase! 😛

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Wirklich limitierend ist die Hitze. Sie schränkt das Zeitfenster ein*, in dem Aktivitäten vernünftig sind. Mich lässt sie nachts nicht mehr ergiebig und erholsam schlafen. So schön die Pflanzen vor und hinter dem Haus sind, sie verhindern leider, dass wir unsere Wohnung nachts deutlich(er) runterkühlen können. Weht ein Lüftchen, kommt es bei uns nicht an, 😭 egal wie gut wir tagsüber verdunkeln und wie umfangreich wir lüften, solange es draußen kühler als drinnen ist!

Meine Widerstandsfähigkeit gegenüber Hitze geht langsam gegen Null. So fällt es zunehmend schwerer rauszugehen, egal zu welcher Tageszeit. – Wenn ich draußen bin, macht es wie immer großen Spaß, nur strengt es stärker an, obwohl das Durchschnittstempo niedriger ist!

Das Bergsprintevent aber verstärkt die Motivation und die Bestzeit für Walker wäre noch zu unterbieten! 😛 Egal was gelingt, ich sammle fleißig für die Sonderwertung „Multiclimber“!

Auszug aus der Gesamtplatzierungsliste vom 9. August

Inzwischen haben 18 Teilnehmer das Triple geschafft und bei mir müsste eine 16 in der letzten Spalte stehen. (Gesamtteilnahmen). Da ich nicht weiß, ob alle ihre Teilnahmen ordentlich und zeitnah eintragen, baue ich in meine Märsche zur Burg einfach weitere Bergsprints ein! 😆

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* auch Elke scheint es mit dem Zeitfenster für Aktivitäten ähnlich zu sehen!