Am 18. August traf ich die Frau eines ehemaligen Kollegen. Sie erzählte mir von einem Fest der Vielfalt in Darmstadt. Ich dachte mir: „Das ist ja schön, aber was hat das mit mir zu tun?“ – Als mir dann aber der Zusammenhang, die eigentliche Veranlassung dieses Festes erklärt wurde, bin ich innerlich sofort meine Termine…
Ich schreibe mal einen kleinen Wettbewerb aus! 😉 Dabei geht es nicht um die Pflege im Krankenhaus, Alters-, oder Seniorenheim. Da wird man hoffentlich gut betreut! Es geht um Lauftreffs? – Muss man dort betreut werden? Ich denke, dass es da nicht um eine Betreuung (in erster Linie) geht. Aber landauf, landab nennt man die…
Boah eh, läuft wieder … oder vorher lag es doch an Hitze und Ozon?!? 😳 Meine Polar zeigte mir nach dem Lauf am Sonntag 2 schöne Zahlen … und die stammten nicht von einem allzu kurzen und flachen Lauf! 🙂 Der Reihe nach: Vormittags saß ich am PC und hatte u. a. meine eletronische Post…
Auf der Website unserer Schule steht unter „soziales Engagement“: „Lernen spielt sich lebenslang auf allen Gebieten des Lebens ab und geht damit weit über notwendiges Fachwissen hinaus. Der Arbeitsmarkt verlangt von den Schulabgängern außer einem guten Wissensstand auch ein hohes Maß an Eigenverantwortlichkeit, Kreativität, Flexibilität, Medienkompetenz und nicht zuletzt sozialer Kompetenz. Dabei geht es vor…
Keine Angst, ich will das Laufen nicht durch irgend eine andere Sportart, oder ein anderes Hobby ersetzen! 😆 Aber vielleicht kann man im Training so variieren, dass man z. B. Trainingsläufe gegeneinander „austauscht“? Wenn man z. B. keine Bahnsprints mag, also keine Intervall-Trainingseinheiten im klassischen Sinne bevorzugt, dann kann man ja auch in den Wald…
Erholt und fit, wenn auch noch nicht wieder austrainiert! 🙂 Aber das „austrainiert“ kann eh nur altersgemäß austrainiert meinen! 😆 Mit meinem Bericht über meinen Lauf am Sonntag wollte ich nicht rumjammern! Aber verwundert war ich, ob des extrem heftigen Ziehens am/im Innenband! 😳 Montag war ich dann beim Lauftreff und wollte eigentlich den Einsteigern „zur…
Gemeint ist hier nicht die Reaktion Jugendlicher auf eine „Anmache“, sondern eine ehrliche Frage an mich selbst! 🙂 Nach 9 Tagen Pause bin ich gestern mal wieder raus. Als ich startete waren es 25 Grad. Normalerweise für mich eigentlich schon zu warm, aber bei Temperaturen der letzten Wochen war das ja noch relativ verträglich! 😉…
… oder soll ich sagen … ausgelaugt? Seit dem Wochenende geht nur noch recht wenig. 😥 Laufen … ich meine, so richtig unserer Passion entsprechend … hat diese Woche noch gar nicht geklappt. Das hat aber weniger mit den Belastungen des neu begonnenen Schuljahres zu tun. 🙄 Diesbezüglich bin ich so lange „im Geschäft“, dass…
Früh raus, lange „unterwegs“ und ebenso lange keine Zeit für die Lauferei gehabt. „Zwischendurch“ mussten wir viel sitzen, ob in Versammlungen, Konferenzen oder Besprechungen! – In der Arbeitswelt könnte ein Fazit zu dem Tag lauten: viel geredet, aber nichts Produktives geschafft! … und dann noch nicht einmal genug bewegt. Einer von diesen modernen Fitness-Trackern hätte…
Schon mal gelesen, wie verrückt man sein kann? Da meckere ich ja nicht so viel über das Wetter, leide aber extrem unter der Hitze und doch versuche ich eisern meine Laufeinheiten durchzuziehen. 😳 Dementsprechend war mein Wochenpensum in den letzten beiden Wochen wieder so bei 60 km! Vor Jahrzehnten hatte ich – aus unerfindlichen Gründen…
