zum 587. Mal

4. Juli 2023 10 Comments

habe ich auf ein Startsignal gewartet … vielleicht seltener, oder häufiger!?! 😛 Ich meine ein Signal nach Pausen, von innen kommend, das Ende einer Verletzungs-, einer Nach-Wettkampf-, oder anders gearteten Pause anzeigend. …

beim Stadtlauf

27. Juni 2023 8 Comments

Stadtlaufzeit und ich war wieder dabei … als Helfer! 😛 Logisch, dass ich mithelfe, zumal es bei mir selbst im Moment nicht rund läuft! 🙂 2 Wochen vorher lief ich beim Michael vorbei

anders erwartet

4. Juni 2023 16 Comments

Eigentlich hatte ich mir erhofft, dass der MegaMarsch so ne Art zündendes Erlebnis wird, oder werden kann! Schön war er ja auf jeden Fall und recht schnell und gut verkraftet hab ich ihn

Ich will nicht!

11. Mai 2023 14 Comments

… nein ich will nicht abnehmen! Wie geht’s dir mit dir selbst? 😉 Bist du zufrieden mit dir und deiner Figur und/oder deiner Fitness? Also, da guckte ich mal wieder in den Spamfilter,

Oops, I did it again!

25. April 2023 12 Comments

Nee, oder, was’n Schusseltier … obwohl … Am Sonntag ging’s erst am Nachmittag auf meine Runde. Da ich aber irgendwie keine Lust hatte mich nur auf der Nahostrunde, oder im Westwald rumzutreiben, trabte

Ukraine-Lauf ’23

17. April 2023 10 Comments

Wie 2022 habe ich wieder 50 Tage lang Kilometer für die Kriegsopfer in der Ukraine gesammelt. Mit der Anmeldung konnte das meiste getan werden. Die Teilnehmergebühr war für das Projekt vorgesehen. Nur ein