… ein Läufer, wenn er nicht laufen kann? Er holt sich erstmal eine ordentliche Erkältung ab, damit er aus zweierlei Gründen nicht mehr laufen kann / muss / soll / darf! 🙄 Vorweg,
Berlin-Marathon wäre für mich dieses Jahr nicht sinnvoll gewesen, zum Glück hatte ich mich nicht gemeldet. Bei sooo vielen Unterbrechungen hätte ich ja auch kein vernünftiges Training hinbekommen … und dann die Erfahrung
Tja, manchmal ist es nötig eine Reißleine zu ziehen! 🙄 Früher … ja früher, 😛 da habe ich deutliche Zeichen gebraucht, um auch mal nötige Pausen zu machen, bzw. machen zu können. Meist
Nee, einfach nur ein komisches Jahr mit ewig vielen Unterbrechungen! 😳 Zuletzt musste ich wieder eine Woche pausieren, weil ich unangenehme Verspannungen in der rechten Kniekehle hatte, die sich durchs Laufen verstärkt hatten.
Letzte Woche konnte ich nur 3 statt der 4 geplanten Läufe durchziehen, also musste ich gestern raus. Fast hätte ich mich verloren, in Einrichtungen des ’neueren‘ Handys! – Ich mag es übersichtlich und
Am Montag lief ich, so wie am Freitag zuvor, nur die kurze 8-km-Runde im Westwald! Trotz der etwas längeren Strecke am Sonntag, ging’s Montag besser als Freitag, ich konnte lockerer bleiben und wieder