müder Krieger

von IN was war - 2019 10 Kommentare , ,

Am Dienstag letzter Woche habe ich was vom „müden Krieger“ geschrieben. Natürlich meine ich das nicht wörtlich, da ich nie beim Militär war und ooch nischt von dieser Einrichtung halte! 😳 Am Freitag habe ich mich wieder ähnlich gefühlt, müde und irgendwie „ausgelaugt“! – Warum wohl? – Mittwochabend bin ich meine lange Einheit gelaufen und…

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spät belohnt

von IN was war - 2019 12 Kommentare ,

Irgendwie hatte ich in den letzten 3 Wochen keinen „Zug zur Burg“, bin meistens im flachen Westwald unterwegs gewesen und habe somit kaum Höhenmeter gesammelt. Auch am vergangenen Sonntag hatte es wieder nicht geklappt. Es war am Wochenende mächtig was los, da viele Verwandte zum 88. Geburtstag von Schwiegermutti angereist kamen. – Also nix mit…

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soo dankbar

von IN was war - 2019 14 Kommentare , ,

Ja, ich bin sehr dankbar! 🙂 Der Auslöser dieser Äußerung?Was wohl? – Ein Lauf, bzw. konkreter, die Eindrücke bei diesem Lauf! 🙂 Das kam so:Am Mittwochabend bin ich mal wieder zum Lauftreff vom Läuferherz gelaufen. Ich war schön gemütlich unterwegs, weil ich dort mitlaufen und dann wieder zu Fuß zurück wollte. So der Plan! Auf…

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Schloss Auerbach

von IN was war - 2019 6 Kommentare , ,

Mit den 5ern in der DJH Zwingenberg unterwegs, oder wie böse Zungen gerne sagen: wieder mal mit Schülern im Urlaub … gewesen! 😳 Naja, zum Glück waren wir nicht „alleine“, soll heißen, dass nicht nur ein Lehrer pro Klasse dabei war. Da schützt uns der Erlass, der uns vorschreibt, dass Mädchen & Jungs in dem…

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Jetze

von IN was war - 2019 6 Kommentare , ,

Vor Kurzem hatte ich die Rhythmisierung angesprochen. Letzte Woche bin ich eeendlich wiedermal dazu gekommen es durchzuziehen … nämlich 4 x in der Woche zu laufen! Nach einer 1. Einheit mit ordentlichen Höhenmetern, lief ich am Folgetag ein paar km mehr in etwas flacheren Gefilden. Am 3. Tag war eine aktive Pause angesagt. Ich begleitete…

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Rhythmisierung

von IN was war - 2019 6 Kommentare ,

Was musste ich da feststellen? 😳 Nee, für mich ist nicht neu, dass ein Rhythmus gut ist, sondern wie ich rhythmisieren muss. Schon ewig bewusst ist mir, dass ich in meinem zart fortgeschrittenen Alter 😆 längere Erholungspausen brauche. Das ist auch kein Problem, denn ich baue seit längerem auch mal 3 bis 4 Tage pro…

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Null Komma gar nix

von IN was war - 2019 14 Kommentare ,

Da mache ich im letzten Blogbeitrag neugierig, indem ich ihn so abschließe: … im nächsten Beitrag erzähle ich, was es da noch so alles in Trier gab! … und dann passiert tagelang nichts! 👿 Nu kommt auch noch dazu, dass ich mir noch keine abschließenden Gedanken für diesen Beitrag machen konnte. Naja, angefangen habe ich…

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