… det warn die Treter! Also entweder ziehe ich meine ON, vor allem die Cloudsurfer, dann an, wenn ich mich gut fühle, oder die Treter machen einfach immer Dampf! 😆 Montag Abend bin ich nicht nur auf Clouds gesurft, nee das war so richtiges Speedsurfing! Ein Grund ist bestimmt, dass ich am Sonntag nicht gelaufen…
In the year 2525 … Nein, ich will nichts musikalisch, oder futuristisch betrachten! Ick hab ma wieda ranjeklotzt! Det is ooch der Jrund, warum icks jeschafft hab! Und der Bezug zu dem alten Lied ist ja auch nicht ganz richtig, es war halt wieder mal ne Assoziation. Bin auch „nur“ Kind meiner Zeit! 😆 Bei…
Da war ich wohl ein wenig on fire und hatte ON on, äh an! Am Sonntag hatte ich die ON Cloudventure und gestern die ON Cloudsurfer an. Bei beiden Läufen „bin ich richtig gut abgegangen“! … also bzgl. meiner momentanen Verhältnisse! 😛 Sonntag dachte ich noch, dass es das Orange der Cloudventure verursacht hatte …
… hatte meine Mutter zu mir gesagt, wenn ich ungeschickt gewesen war und mir was „angetan“ hatte. Manchmal hat sie noch ergänzt: „Pass doch auf!“ Das war allerdings vor vielen, vielen Jahren. … und heute kam mir diese Ermahnung wieder mal in den Sinn. Da hatte ich doch auf dem Wurzelpfad, meinem Einstieg in eine…
Keine Angst, ich will das Laufen nicht durch irgend eine andere Sportart, oder ein anderes Hobby ersetzen! 😆 Aber vielleicht kann man im Training so variieren, dass man z. B. Trainingsläufe gegeneinander „austauscht“? Wenn man z. B. keine Bahnsprints mag, also keine Intervall-Trainingseinheiten im klassischen Sinne bevorzugt, dann kann man ja auch in den Wald…
Schon mal gelesen, wie verrückt man sein kann? Da meckere ich ja nicht so viel über das Wetter, leide aber extrem unter der Hitze und doch versuche ich eisern meine Laufeinheiten durchzuziehen. 😳 Dementsprechend war mein Wochenpensum in den letzten beiden Wochen wieder so bei 60 km! Vor Jahrzehnten hatte ich – aus unerfindlichen Gründen…
Keine Zauberformel! Nix magisches! Nur 3 Symbole für meinen Einstieg in eine Trainingsphase! Ob es allerdings eine Trainingsphase wird, liegt dann an meiner Trainingsdisziplin und an den Belastungen, die bald ins Haus stehen! – Vielleicht kommen ja auch nur ein paar fitmachende Ründchen raus? „Stell dich nicht so an, irgendwie musst du ja mal…
Bis zum Kaiserweg bei Kaiserwetter! Wenn ich auch vorm ersten Abenteuer 2018 nicht zu einer echten Vorbereitung komme, wollte ich noch mal einen Lauf mit „ein paar“ Höhenmetern machen. Wer hier meine Beiträge verfolgt, der weiß, dass ich bei einem solchen Unterfangen gerne in Richtung Frankenstein laufe. Am Sonntag ging es dann aber an der…
Vier Monate sind rum, also ein Drittel des Jahres. – Für mich Anlass ein kurzes Fazit zu ziehen! Ist zwar ungewöhnlich, aber wer sagt denn, dass man nur in Vierteln rechnen, oder nach Vierteln Überlegungen anstellen darf! 😆 Wie das bei mir aussieht? In Zahlen natürlich, wobei … diesmal bedarf es nur einer einzigen Zahl:…
Gestern kitzelten mich schon sehr früh morgens die ersten Sonnenstrahlen wach … obwohl ich doch ganz so früh noch nicht raus wollte. Da aber am frühen Nachmittag ein Basketball-Turnier in Frankfurt anstand, musste ich ja morgens laufen … den ganzen Tag ohne Lauferei … geht ja nicht. Etwa 7.45 Uhr ging es vor die Tür;…
