Seit Oktober laufe ich nicht (mehr). Mein Fitnessglück versuchte ich dann erstmal auf der Rolle zu finden. Nach einer Wanderung im Januar und dem NRFTW-Spielchen im Februar hatte ich mich aber mit der ruhigeren
Von der 23er Erfahrung ausgehend, als es mir nach dem MegaMarsch gut ging, haben wir eine Wanderwoche direkt nach meiner Rückkehr aus Garmisch-Partenkirchen geplant. Wir konnten bei einem tollen Angebot mit Bahnfahrt 1.
Kennt ihr die Orlt-Skala? 😆 Es wird im Januar 2017 gewesen sein, dass ich durch Helge auf einen Spaßfaktor gestoßen wurde. 😉 Zu deutsch, durch Helge kam ich auf die Idee meine Läufe
Im Oktober hatte ich dieses einschneidende Erlebnis nach dem Sponsorenlauf beim alten Arbeitgeber, unserer Schule, mit dickem Knie und ordentlichen Schmerzen! 😜 Ergebnis der ärztlichen Untersuchung, medizinisch ausgedrückt: viertgradige Chondropathie im vorderen Segment
… ui ui ui … da hab ich es einfach mal wieder probiert! … aber von Anfang an erzählt … Neben den Wanderungen in Augsburg und Berlin bin ich nur im Januar 1
Gut 2 Monate ist es her, dass ich zur Burg bin! Im Januar ging es bis kurz vor Schluss gut, dann hatte sich mein Knie gemeldet. Die Erinnerung kam erst, als ich zuhause