Zum 3. Mal in diesem Jahr hatte Stephan Trail-Läufer zu einem gemeinsamen Lauf eingeladen. Nach einem Lauf im Februar und im Juli sollte es am letzten September-Sonntag noch einmal in die Anhöhen oberhalb Seeheims gehen. Sonntag morgen, ich war mir unschlüssig, wie kalt 4 Grad Außentemperatur sind. 😉 Plusgrade! Jacke zurück in den Schrank, Armlinge,…
Boah eh, läuft wieder … oder vorher lag es doch an Hitze und Ozon?!? 😳 Meine Polar zeigte mir nach dem Lauf am Sonntag 2 schöne Zahlen … und die stammten nicht von einem allzu kurzen und flachen Lauf! 🙂 Der Reihe nach: Vormittags saß ich am PC und hatte u. a. meine eletronische Post…
Erholt und fit, wenn auch noch nicht wieder austrainiert! 🙂 Aber das „austrainiert“ kann eh nur altersgemäß austrainiert meinen! 😆 Mit meinem Bericht über meinen Lauf am Sonntag wollte ich nicht rumjammern! Aber verwundert war ich, ob des extrem heftigen Ziehens am/im Innenband! 😳 Montag war ich dann beim Lauftreff und wollte eigentlich den Einsteigern „zur…
Gemeint ist hier nicht die Reaktion Jugendlicher auf eine „Anmache“, sondern eine ehrliche Frage an mich selbst! 🙂 Nach 9 Tagen Pause bin ich gestern mal wieder raus. Als ich startete waren es 25 Grad. Normalerweise für mich eigentlich schon zu warm, aber bei Temperaturen der letzten Wochen war das ja noch relativ verträglich! 😉…
In der ganzen Woche während unseres Aufenthaltes im Stubaital hatten wir „durchschnittliches“ Wetter, das zum Wandern aber eigentlich ideal war. Nur der Donnerstag war ein regnerischer Tag, den wir zum Sightseeing in Innsbruck genutzt hatten. Am Freitag war es anfangs nebelig verhangen, bevor es am Spätnachmittag aufriss! Dann, am frühen Abend beim Strecken“briefing“ hieß es,…
Anstoß? – Na ja, nicht direkt, da man sich an diesem Stein weniger (an)stoßen kann, als dass man sein klickendes Geräusch auf Asphalt deutlich hören kann! Da bohrt sich ein Steinchen auf dem letzten km in das letzte Segment der Sohle … und das obwohl ich auf Asphalt unterwegs war! Woher kam dieser Übeltäter? ……
Vier Monate sind rum, also ein Drittel des Jahres. – Für mich Anlass ein kurzes Fazit zu ziehen! Ist zwar ungewöhnlich, aber wer sagt denn, dass man nur in Vierteln rechnen, oder nach Vierteln Überlegungen anstellen darf! 😆 Wie das bei mir aussieht? In Zahlen natürlich, wobei … diesmal bedarf es nur einer einzigen Zahl:…
Karfreitag konnte ich ja den schönen langen Lauf machen. Endlich wieder mal in der Länge, die ich mir für „normal“ erträume! Bis zu diesem „Normalzustand“ ist wohl noch ein bisschen Aufbauarbeit zu leisten! Also schön geduldig bleiben … ich bin ja schon viel weiter, als noch Wochen und Monate zuvor! 😆 Ostersamstag war ich aber…
Kennt ihr diese Schuco Piccolo auch noch? Beim Thema Tempo musste ich gestern abend an meine Piccolo-Flitzer denken. Sie sind allesamt in einem Karton verstaut. – Nachdem ich zuhause war, habe ich „die Schnelleren“ Porsche Spyder und Firebird II für ein Foto rausgeholt. Sie sind nicht mehr so gut erhalten, aber wenn man bedenkt, dass…
Am Dienstag hatten wir unser Brennballturnier (5.-7. Klassen). Die Kollegin, die es jahrelang organisierte, war kurzfristig erkrankt. Dankenswerterweise übernahm eine junge Kollegin die Turnierleitung. Sie machte ihre Sache hervorragend! Natürlich war ich als Schulsportleiter als Backup dabei. – 200 Schüler waren zeitweise in einer Sporthalle. Leider hat kein Physiklehrer die Lautstärke gemessen. Dagegen erzeugt der…
