mal so, mal so

16. Juni 2017 6 Comments

Dienstagabend war mein Einsatz bei der J.P. Morgan Corporate Challenge nicht so lang, dafür war mein Lauf am Mittwochabend schneller und glich eher einem Training, als einem gemütlichen Läufchen. Und gestern … Ich

1. „richtige“ Trainingswoche

15. April 2017 12 Comments

Irgendwann hatte ich mir mal in den Kopf gesetzt, dass eine Trainingswoche erst dann eine „richtige“ Trainingswoche ist, wenn ich über 60 Kilometer laufe. – Fragt mich nicht warum, ich weiß es nicht

Schuhe der Wahl!

30. März 2017 10 Comments

  In den letzten Wochen habe ich einen Schuh lieb gewonnen, dessen Hersteller noch nicht so lange auf dem Markt ist. Bei Minimalschuh- und Barfußläufern rufe ich vielleicht ein Stirnrunzeln hervor, aber dieser

eines Rätsels Lösung?

11. März 2017 8 Comments

Am gestrigen Spätnachmittag wollte ich noch was von dem tollen Sonnenschein „abkriegen“. Also ab in die Klamotten, Schuhe an und bei angenehmen 12 Grad los. Ich kam aber nicht unbeschwert weg. Eine Öse

Lauf ins Wochenende

24. Februar 2017 6 Comments

„Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen!“, sagt der Volksmund. Ich musste das am eigenen Körper erfahren! – In der 34. Kalenderwoche 2015 habe ich das letzte Mal über 60 Kilometer innerhalb einer Woche zurücklegen

ihrseidmermorzwischtisch

10. Februar 2017 8 Comments

Ein Kommentar von Anne, unserer Weinbergschnecke, ist der Anlass für diesen Beitrag! 🙂 Ganz empathisch, wie sie so ist, machte sich Anne Gedanken über mein blödes Zieh-Stechen, oder Stech-Ziehen 😉 dass mich immer