Warm up

Warm up Nach einem schweren Fahrradsturz (Ende 2011) hätte es bei mir mit der Lauferei vorbei sein können!
Aber ich war „nur“ ein Vierteljahr außer Gefecht gesetzt. Ich konnte relativ schnell zurück finden und nach einem weiteren Vierteljahr sogar schon wieder einen Ultralauf im Gebirge absolvieren.
Das ist doch ein Grund dankbar zu sein!

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Trail away

Trail away

Ende August 2014 habe ich am Trans-alpine-Run von Ruhpolding nach Sexten teilgenommen!

Meinen Blog, der von der Teilnahme dieses Etappenrennens berichtet, sowie aktuelle Einträge, kannst du hier verfolgen!

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Cool down

Cool down Mein Heimatrevier ist der vordere Odenwald und meine Erfahrung bringe ich beim Lauftreff Darmstadt ein … und wenn du mit mir laufen willst, musst du montags und/oder donnerstags an die Lichtwiese (TUD) zum Treffpunkt des Darmstädter Lauftreffs kommen. … und mittwochs laufe ich mit meinen Freunden vom Läuferherz Darmstadt. Keep on running!

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Frühlinganfang 21. Mrz 2019 by Manfred - Eigentlich ist es bei uns ja schon länger frühlingshaft und der meteorologische Frühlingsanfang am 1. März ist schon 3 Wochen her, aber der astronomische Frühlingsanfang war erst jetzt. Fast pünktlich war die Sonne wieder stundenlang draußen. Der Wind hat sich längst gelegt und die Natur sprießt! Die niedrigen Temperaturen im Winter und die längere Dunkelheit...

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Übeltäter 18. Mrz 2019 by Manfred - Vorgestern sagte mir meine Frau, dass mein Fahrrad einen Platten hat. 😳 Ich bin nicht gleich dazu gekommen. Aber gestern! Sonst müsste ich ja in dieser Woche zu Fuß zur Schule. Das geht gar nicht! – Es war kein großes Problem das kleine Löchlein zu finden, obwohl es direkt an der Naht war. Ein Materialfehler...

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Heuhaufen 15. Mrz 2019 by Manfred - … oder wie habt ihr das folgende Spiel genannt? Eine durchgehende Linie auf einem Blatt Papier, die der Gegenspieler von einem Startpunkt zu einem Ziel in beliebigen Kreisen und Zacken gezeichnet hat, gibt dir quasi einen Rahmen vor. Du musst jetzt mit einer eigenen, durchgehenden Linie ebenfalls vom Startpunkt zum Ziel kommen. Dabei darfst du...

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