Warm up

Warm up Nach einem schweren Fahrradsturz (Ende 2011) hätte es bei mir mit der Lauferei vorbei sein können!
Aber ich war „nur“ ein Vierteljahr außer Gefecht gesetzt. Ich konnte relativ schnell zurück finden und nach einem weiteren Vierteljahr sogar schon wieder einen Ultralauf im Gebirge absolvieren.
Das ist doch ein Grund dankbar zu sein!

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Trail away

Trail away

Ende August 2014 habe ich am Trans-alpine-Run von Ruhpolding nach Sexten teilgenommen!

Meinen Blog, der von der Teilnahme dieses Etappenrennens berichtet, sowie aktuelle Einträge, kannst du hier verfolgen!

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Cool down

Cool down Mein Heimatrevier ist der vordere Odenwald und meine Erfahrung bringe ich beim Lauftreff Darmstadt ein … und wenn du mit mir laufen willst, musst du montags und/oder donnerstags an die Lichtwiese (TUD) zum Treffpunkt des Darmstädter Lauftreffs kommen. … und mittwochs laufe ich mit meinen Freunden vom Läuferherz Darmstadt. Keep on running!

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treiben lassen 25. Mai 2017 by Manfred - Praktiziert ihr das auch? Es liegt nix besonderes an! Die letzte anstrengende, oder lange Einheit habt ihr vor ein bis zwei Tagen gemacht und ihr wollt einfach nur draußen sein! . Mir erging es am Dienstag so! Nachdem ich eine kurze Runde mit meiner Frau gelaufen war, trabte ich los. Zu meiner Frau sagte ich...

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geht doch 23. Mai 2017 by Manfred - In den letzten Wochen haben viele Sondertermine, oft schulischer Art und meist irgendwas mit dem Abitur, einen Lauf verhindert. So hatte ich am Sonntag keine Skrupel den allerletzten Klausurenstapel für dieses Schuljahr noch etwas liegen zu lassen, um mir einen längeren Lauf vorzunehmen. Und da es im Sommer wieder ins Gebirge geht, versuche ich ein...

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Test-Events / Testivals 21. Mai 2017 by Manfred - Wir haben sie wieder aufleben lassen, die Testtage beim Lauftreff an der Lichtwiese in Darmstadt: mit Mizuno, Saucony und On. Vor Jahren hat es solche Testtage immer wieder mal gegeben, doch dann sind sie leider eingeschlafen. 😥 Dabei ist es eine tolle Idee, die es sicherlich auch andernorts gibt. Der Vertreter eines Schuhherstellers kommt mit...

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