zweckgebunden laufen

11. Dezember 2022 10 Comments

Im Grunde genommen laufen wir ja immer zweckgebunden und wenn es nur unserem Spaß und/oder der Gesundheit dient! 🙂 … aber manchmal kann man damit noch andere Zwecke verbinden! Es muss im Februar

… und dann nur laufen?

4. Dezember 2022 12 Comments

Immer wieder hört man wie toll das Laufen ist, wie einfach, recht günstig und doch sooo gesund! … und es macht sooo wahnsinnig viel Spaß!!! 🙂 Da dachte ich, es ist an der

Weltreise

26. November 2022 10 Comments

Im Beitrag: „uups, verpennt!“ bemerkte ich zum Schluss, dass die 114.000-km-Marke „Wieder ein Meilenstein auf dem Weg zur Vollendung der 3. Weltumrundung!“ ist. Dadurch wurden 2 liebe Leserinnen neugierig und stellten Fragen, die

Königsforst

7. November 2022 12 Comments

Königsforst, wo ist der denn? 🙄 Ah, östlich von Köln, quasi im Vorgarten von Elke 😆 und damit ein Katzensprung von ihr entfernt. 😉 Zuletzt hatte Elke nämlich von einem Motivationsschub gesprochen, den

Mauerweg Süd

26. Oktober 2022 12 Comments

Einmal im Jahr nach Berlin … eindeutig zu wenig … zumindest für mich. Da kam es gerade recht, dass ein Konzert von 2021 endlich stattfinden konnte. Durch die Pandemie war ich ganz durcheinander

alte Wirkungsstätte

18. Oktober 2022 12 Comments

Routinemäßig schaute ich am 3. September nach Mails und traute meinen Augen nicht, ich hatte Post von den Skyliners aus Frankfurt. – Naja, School-Cup ist nicht mehr mein Thema, aber toll, dass unsere