Abseits der Lauferei: 😉 Es war einmal ein Opa, der hatte 2 Enkelinnen. Manchmal las er ihnen etwas vor, oder er erzählte frei erfundene Geschichten. Sie hingen an seinem Mund, hörten interessiert zu
Lange hab ich überlegt, dann bin ich einfach los und hab die ersten kurzen Wanderungen zurückgelegt, bin regelmäßig zu Fuß an die frische Luft! 😆 – Vorher war der Januar eher fahrradlastig, für
… der nicht wörtlich zu verstehen ist, sondern im übertragenen Sinne … und nicht aufs Laufen bezogen, sondern … ‚mal wieder‘ auf den Fußball! 😉 Läufer könnten jetzt denken: „Kann er mal nicht
Sonntag hatte ich das Gefühl, es ist an der Zeit mal einen Marsch auszuprobieren, mit anspruchsvollerem Tempo als beim Wandern oder Spazierengehen. Anstatt mich auf die Rolle zu setzen, bin ich bei 3° und
Ein durchwachsenes Jahr liegt hinter mir, könnte ich es formulieren. … und doch, also, trotz des radiologischen Befundes vom Oktober mit den ernüchternden Feststellungen bzgl. des Zustandes meines rechten Knies, lasse ich das
Da habe ich doch gleich mal am Anfang des neuen Jahres zum Angriff geblasen! Naja, nicht ganz so wild und auch nicht laut, aber es war ein guter Start zur Fitnessverbesserung! … nur