Hallux, der Rigide

von IN was war - 2019 14 Kommentare ,

Monatelang hatte er still gehalten. Manchmal hatte ich fast das Gefühl, dass die linke Großzehe die gleiche Beweglichkeit hat, wie die rechte Großzehe. Zumindest aber konnte ich (fast) unbeschwert laufen, hatte ich doch einige richtige Schuhe gefunden! Grundsätzlich muckte die Zehe nie auf, es sei denn, dass ich tolpatschig war und mich irgendwo angestoßen hatte!…

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wieder mal getestet

von IN was war - 2019 10 Kommentare , , ,

Diesmal war ein Schuh von True Motion an der Reihe! Schon mal davon gehört? – Nein? Macht nix, es ist ein neuer, hoch aktueller Schuh aus Deutschland, der auf ein neues innovatives Forschen zurückgeht! Genauer gesagt haben sich Prof. Dr. Gert-Peter Brüggemann und Andre Kriwet endlich der Laufschuhbelange aus Läufersicht angenommen und nicht aus Gründen…

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Kinderherzstiftung

von IN Hilfsaktionen, was war - 2019 10 Kommentare , , , ,

Das war für mich das Thema bei unserem diesjährigen Sponsorenlauf. Da passte es gut, dass Abdel seinen Maru-Lauf mit dem TV Semd gerade einmal 3 Tage vorher durchgeführt hatte. Bei unserem Lauf soll nun ein Drittel der Spenden an die Kinderherzstiftung gehen. Wenn wir wieder so fleißig waren Sponsoren zu rekrutieren, wie in den letzten…

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Maru-Lauf

von IN Hilfsaktionen, was war - 2019 14 Kommentare , , ,

Der Vollständigkeit halber müsste ich schreiben: 10. Marouan-Graine-Gedächtnislauf 10 Jahre ist es her, dass mein Freund Abdel Graine seinen Sohn verloren hat. Marouan litt an einem schweren, aber sehr seltenen Herzfehler, der vorher nicht entdeckt worden war. Da kippt ein Junge von 10 Jahren einfach um 😥 … wahnsinnig traurig! 😥 😥 Nun gibt es…

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Jetze

von IN was war - 2019 6 Kommentare , ,

Vor Kurzem hatte ich die Rhythmisierung angesprochen. Letzte Woche bin ich eeendlich wiedermal dazu gekommen es durchzuziehen … nämlich 4 x in der Woche zu laufen! Nach einer 1. Einheit mit ordentlichen Höhenmetern, lief ich am Folgetag ein paar km mehr in etwas flacheren Gefilden. Am 3. Tag war eine aktive Pause angesagt. Ich begleitete…

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Natur explodiert

von IN mal was anderes, was war - 2019 14 Kommentare , , ,

Zumindest hatte ich letzte Woche genau diesen Eindruck. Da fallen ein paar Regentropfen und die nach Nass lechzenden Pflanzen lassen förmlich ihre Blätter und Blüten explodieren. 🙂 Da sind morgens nicht nur viel mehr Vogelstimmen zu hören, als noch vor wenigen Wochen, sondern es sind vieltausendfache Grüntöne zu sehen. Meine Frau liebt gerade diese zarten…

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