Kinderherzstiftung

von IN Hilfsaktionen, was war - 2019 10 Kommentare , , , ,

Das war für mich das Thema bei unserem diesjährigen Sponsorenlauf. Da passte es gut, dass Abdel seinen Maru-Lauf mit dem TV Semd gerade einmal 3 Tage vorher durchgeführt hatte. Bei unserem Lauf soll nun ein Drittel der Spenden an die Kinderherzstiftung gehen. Wenn wir wieder so fleißig waren Sponsoren zu rekrutieren, wie in den letzten…

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Maru-Lauf

von IN Hilfsaktionen, was war - 2019 14 Kommentare , , ,

Der Vollständigkeit halber müsste ich schreiben: 10. Marouan-Graine-Gedächtnislauf 10 Jahre ist es her, dass mein Freund Abdel Graine seinen Sohn verloren hat. Marouan litt an einem schweren, aber sehr seltenen Herzfehler, der vorher nicht entdeckt worden war. Da kippt ein Junge von 10 Jahren einfach um 😥 … wahnsinnig traurig! 😥 😥 Nun gibt es…

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Jetze

von IN was war - 2019 6 Kommentare , ,

Vor Kurzem hatte ich die Rhythmisierung angesprochen. Letzte Woche bin ich eeendlich wiedermal dazu gekommen es durchzuziehen … nämlich 4 x in der Woche zu laufen! Nach einer 1. Einheit mit ordentlichen Höhenmetern, lief ich am Folgetag ein paar km mehr in etwas flacheren Gefilden. Am 3. Tag war eine aktive Pause angesagt. Ich begleitete…

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Natur explodiert

von IN mal was anderes, was war - 2019 14 Kommentare , , ,

Zumindest hatte ich letzte Woche genau diesen Eindruck. Da fallen ein paar Regentropfen und die nach Nass lechzenden Pflanzen lassen förmlich ihre Blätter und Blüten explodieren. 🙂 Da sind morgens nicht nur viel mehr Vogelstimmen zu hören, als noch vor wenigen Wochen, sondern es sind vieltausendfache Grüntöne zu sehen. Meine Frau liebt gerade diese zarten…

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Laufarbeit

von IN was war - 2019 16 Kommentare ,

oder Arbeitslauf? 🙄 Bei Spielsportlern spricht man doch auch von einem Arbeitssieg! Vor allem nach einem Fußballspiel hört man das des öfteren! – Gibt es das auch beim Laufen? Die Leichtigkeit des Seins, also des Laufens sieht auf jeden Fall anders aus und was ein Flow ist … lange ist es her! 😳 Naja, ein…

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gewagt

von IN was war - 2019 20 Kommentare , ,

In meinem letzten Beitrag habe ich mir etwas „Luft verschafft“, mir so ein bisschen den Frust von der Seele geschrieben! Und weil ich am WE noch etwas durchhing, habe ich mit meiner Frau am Sonntag „nur“ einen langen Spaziergang gemacht. Dabei bezieht sich das „nur“ darauf, dass ich nicht gelaufen bin; der Spaziergang war aber…

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