Bin ich neidisch? Gestern flogen Tochter und Schwiegersohn in den Urlaub! Fern ab, in den Süden, in der Hoffnung sich bei etwas höheren Temperaturen gut erholen zu können! – In einer Woche kann sich da schon einiges tun! 🙂 Gut angekommen sind sie, aber was müssen sie über den ersten Strandspaziergang erzählen: ziemlich bewölkt und…
Markierte Posts / Regeneration
Weihnachts-Winter
Nein, ich will keine neue Jahreszeit erfinden! 😆 Aber zu Weihnachten wünschen sich doch komischerweise die meisten Menschen Schnee, oder? 😳 … und dieses Jahr ist es wie so oft in unseren Breitengraden, dass es zu Weihnachten erst noch einmal „warm“ wird, bevor es dann im Januar so richtig kalt wird, oder oft auch erst…
Lieblingssocken
Ja, ich habe auch bei solch kleinen Ausrüstungsteilen bevorzugte Stücke. Auf dem Beitragsbild sehen meine Lieblingssocken ja noch ganz brauchbar aus. – Aber Gebrauchsspuren hatten sie schon länger, waren nicht mehr ganz „sauber“ zu kriegen und auch schon etwas ausgeblichen. …
Wanderwoche Mittenwald
Nach meinem Trailevent ging es in den Urlaub nach Mittenwald. Meine Anfahrt mit dem Auto war in einer Stunde erledigt (60 km). Meine Frau kam mit der Bahn (1. Klasse). Der Preis? – Nicht erwähnenswert – sehr niedrig! – Die Fahrt meiner Frau verlief auch gut und ich konnte sie pünktlich am Bahnhof abholen! Gleich…
SUT – Nachbetrachtung
Im Rückblick auf den zuletzt gelaufenen Basictrail im Stubaital möchte ich noch einiges anfügen! In meinem letzten Beitrag erwähnte ich einmal nur kurz wie es mir unterwegs ergangen war. Das will ich hier z. T. nachholen. Auch möchte ich den Lauf für mich persönlich „einordnen“ und ein Stück weit bewerten. Zuerst möchte ich betonen, dass…
treiben lassen
Praktiziert ihr das auch? Es liegt nix besonderes an! Die letzte anstrengende, oder lange Einheit habt ihr vor ein bis zwei Tagen gemacht und ihr wollt einfach nur draußen sein! . Mir erging es am Dienstag so! Nachdem ich eine kurze Runde mit meiner Frau gelaufen war, trabte ich los. Zu meiner Frau sagte ich…
Planetenweg
Letzte Woche durch ne Augenverletzung ausgebremst, am Sonntag Abiarbeiten korrigiert. – Also wollte ich gestern loslegen. – Schon beim Einlaufen merkte ich, die äußere Unterschenkelmuskulatur spielt nicht mit. Die Verspannungen der hinteren Oberschenkelmuskeln hatten sich ausgedehnt. – Ich bin halt doch kein Mensch, der fürs Sitzen geschaffen ist! 😥 Wieder einmal hieß es umdisponieren, sprich…
Naturpfad Eberstadt
Sonntag war ich auf einer profilierteren Runde unterwegs gewesen und Montag hatte ich mich beim Lauftreff zu einer Gruppe mittleren Tempos gesellt. So wollte ich gestern erst mit meiner Frau und dann auch alleine nur „was Kurzes“ machen! 😉 Auf dieser, meiner kurzen Runde hatte ich einen „Themenlauf“ vor, bis mir bewusst wurde, dass ich…
Blütenpracht
Jetzt sind die Bäume und Büsche dran! Gestern lief ich nach einer kleinen Runde mit meiner Frau nur noch eine ebenso kleine Runde „für“ mich. Aktive Erholung war angesagt. Ich hatte mein Handy dabei und bei einem regenerativen Lauf sitzt es schon mal „lockerer in der Hand“! 😉 Ganz so bunt, wie im Herbst ist…
in gemütlicher Runde
Nach unserem gemeinsamen Lauf beim Lauftreff vom Läuferherz, könnte man uns Mittwoch abends immer noch eine Weile im Laden antreffen! Letzten Mittwoch konnten allerdings nicht viele von uns zusammen bleiben. Manche hatten einen Termin, oder diesmal nichts Warmes und Trockenes dabei. Andere wollten vielleicht noch eine Stunde, oder wenigstens die zweite Halbzeit des DFB-Pokalspiels Bayern…