Also, ich will nicht suggerieren, dass ich 2018 durchplane. – Selten genug hab ich genau geplant, im Sinne einer Wettkampf-Taktung. In den ambitionierteren Jahren gab es eine Umfang-Orientierung, um einen guten Unterbau zu haben … und es gab eine Idee, bzgl. einer Schwerpunktsetzung auf die langen Strecken (Marathon), oder auf eine Serie, mit Strecken von…
Anfang Oktober sprach mich Stephan im Läuferherz an und machte Werbung für ein neues „Vorhaben“ des Läuferherz-Teams. Dieses Event war für den 5. November als Trailrunde an der Bergstraße geplant. Ich erwiderte, dass ich doch mit all den schnellen Hirschen nicht mitkäme. Stephan: „Es wird ein Einsteiger-Trail, bei dem du einer der Stärkeren sein wirst!“…
In der Regel mache ich während des Laufens keine Selfies. Meist verzichte ich auf solchen „Schnick-Schnack“ 😎 … zumindest unterwegs sehe ich sowas als zu zeitraubend an. Inzwischen bin ich im Besitz schöner Bilder von mir beim Zugspitz-Berglauf. Die will ich euch nicht vorenthalten, um zu demonstrieren, wieviel Spaß man bei einem solchen Event haben…
Christian mag es wohl nach wie vor möglichst hart! Oder er sagt sich, wenn ich schon aus der Schweiz hierher komme, dann nehme ich die beiden längeren Strecken als Doppelbelastung mit. 😉 So gab es ganz offiziell eine Doppelwertung beim Scott Rock The Top! Ich glaube, dass ich es kurz vor unserem Berglauf erfuhr! Innerlich…
Mein Schweizer Freund Christian im Ziel des Zugspitzmarathons! Er freut sich riesig, die 44 km lange Strecke nach 8:33 Std. bewältigt zu haben. Es ist aber auch schon ein „hartes Brett“ mit ca. 4000 hm unterwegs bis auf über 2900 m hoch zu laufen. Aber, der Reihe nach! Erst als ich mich für den…
… oder wie war das mit der Katze und der Maus? 😉 Jetzt wird sich auch Volker denken können, warum ich Mittwoch zusätzlich nicht gelaufen bin! 😎 Als ich mit meiner Frau von Garmisch-Partenkirchen aus durch die Partnachklamm ins Reintal gewandert bin, habe ich mich mental schon drauf einstellen können, heute versuche ich es umzusetzen…
Im Rückblick auf den zuletzt gelaufenen Basictrail im Stubaital möchte ich noch einiges anfügen! In meinem letzten Beitrag erwähnte ich einmal nur kurz wie es mir unterwegs ergangen war. Das will ich hier z. T. nachholen. Auch möchte ich den Lauf für mich persönlich „einordnen“ und ein Stück weit bewerten. Zuerst möchte ich betonen, dass…
Der Stubaitrail war für mich ein weiteres Premierenerlebnis. 2011 war ich beim ersten Zugspitz-Ultratrail dabei. Damals hatte ich die ganz lange Distanz mitgemacht. Diesmal sollte für den Wiedereinstieg die kurze Distanz von ursprünglich gut 28 km mit gut 2500 hm reichen. Gestern um 10.00 Uhr war Startzeit. Nach einem Foto noch vor der Pension fuhr…
… das gilt auch für die Vorbereitung eines größeren Laufes, wie mein Gebirgslauf auf den Stubaigletscher! Ein Risiko will ich allerdings kurz vor dem Ereignis nicht mehr eingehen. Aber ein letzter langer Lauf, zwei Wochen vorher, sollte noch gut passen. So lief ich gestern meinen letzten längeren Lauf. Es wurde ein Halbmarathon mit gut 400…
Uups, geht es daaa hoch! 😳 Das soll der Schlussanstieg zur Jochdohle sein, aber 3138 m müssen ja auch irgendwie „erkraxelt“ werden! Das habe ich mir dieses Jahr als Trailevent (Stubai-Basictrail) vorgenommen. – Los geht es zwar erst in zwei Wochen, aber vorher muss ich gleich mehrere Taschen/Rucksäcke gepackt haben. Am kommenden Freitag (23.06.) geht…
