soo dankbar

21. September 2019 14 Comments

Ja, ich bin sehr dankbar! 🙂 Der Auslöser dieser Äußerung?Was wohl? – Ein Lauf, bzw. konkreter, die EindrĂŒcke bei diesem Lauf! 🙂 Das kam so:Am Mittwochabend bin ich mal wieder zum Lauftreff vom

Schloss Auerbach

2. September 2019 6 Comments

Mit den 5ern in der DJH Zwingenberg unterwegs, oder wie böse Zungen gerne sagen: wieder mal mit SchĂŒlern im Urlaub … gewesen! 😳 Naja, zum GlĂŒck waren wir nicht „alleine“, soll heißen, dass

Jetze

27. August 2019 6 Comments

Vor Kurzem hatte ich die Rhythmisierung angesprochen. Letzte Woche bin ich eeendlich wiedermal dazu gekommen es durchzuziehen … nĂ€mlich 4 x in der Woche zu laufen! Nach einer 1. Einheit mit ordentlichen Höhenmetern,

Rhythmisierung

19. August 2019 6 Comments

Was musste ich da feststellen? 😳 Nee, fĂŒr mich ist nicht neu, dass ein Rhythmus gut ist, sondern wie ich rhythmisieren muss. Schon ewig bewusst ist mir, dass ich in meinem zart fortgeschrittenen

keene Schangse

23. Juli 2019 14 Comments

… salopp gesagt! 🙁 Da nutzte ich am Sonntag „meine“ kleine BrĂŒcke ĂŒber die B 426 … es war wieder mal Zeit zu meiner Burg zu rennen … als ich kurz vor mir

Null Komma gar nix

21. Mai 2019 14 Comments

Da mache ich im letzten Blogbeitrag neugierig, indem ich ihn so abschließe: … im nĂ€chsten Beitrag erzĂ€hle ich, was es da noch so alles in Trier gab! … und dann passiert tagelang nichts!