Als unser gestriger Anteil des Frühjahresputzes geschafft und die Stimme für die Bürgermeisterwahl abgegeben war, gingen wir zu einem gemütlichen Teil über. Bei einem schönen Glas Latte Macchiato, bzw. einer Tasse Cappucchino schauten wir ein bisschen Wintersport im Fernsehen. Dann freute ich mich wieder „raus zu dürfen“! – Ich startete nach Osten und lief dann…
Markierte Posts / Training
Burgensteig
Der Burgensteig Bergstraße ist ein Wanderweg von Darmstadt nach Heidelberg. Mit 120 km Länge an 30 Burgen, Schlösser oder Kultstätten vorbei hat er 3.650 m im Aufstieg und wird als sportlich eingestuft. Die teils urigen kleinen Wege queren Bäche in dunkleren Waldabschnitten oder führen auf Südhängen durch Weinberge mit tollen Ausblicken in die Rheinebene….
nach Steuern
… soll heißen: nach der Steuererklärung! Was hat aber die Steuerklärung mit meiner Lauferei zu tun? Ganz einfach: ich gönne mir an dem Sonntag, an dem wir uns an die Steuererklärung setzen, erst einen Lauf, wenn wir alles unter Dach und Fach haben. Meist warten wir bis Ende Februar, bevor wir uns an die Steuererklärung…
Lauf ins Wochenende
„Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen!“, sagt der Volksmund. Ich musste das am eigenen Körper erfahren! – In der 34. Kalenderwoche 2015 habe ich das letzte Mal über 60 Kilometer innerhalb einer Woche zurücklegen können. Danach kam eine lange Durststrecke in der ich maximal 45 Kilometer innerhalb einer Woche laufen konnte und diese oft nur sehr…
Frühling eingeläutet
Mittwoch ist einer meiner beiden langen Schultage, an denen ich bis kurz vor 18.00 Uhr in den Sporthallen zubringe. Die Unterrichtsunterlagen für den Folgetag sind in der Regel schon im Kasten, bzw. in der Schultasche. Allerdings ist zuhause noch die aktuelle (E-)Post zu erledigen. Wenn ich – so wie heute – Pech habe, dauert das…
Frankenstein reloaded
Letzte Woche konnte ich nicht viel laufen und dann das einladende Wetter heute morgen! Draußen schien die Sonne! – Zwei Gründe, die mich raus zogen! 🙂 Da ich vor knapp zwei Wochen schon eine etwas verlängerte Runde ohne Probleme absolviert hatte, nahm ich mir für heute meine Frankenstein-Runde vor. Ich war diese Runde schon lange…
Zahlensalat
Was kann ein laufender Zahlenfreak so alles bieten? 😛 … vor allem, wenn er schon ziemlich lange Läufer ist … Nach 37 Jahren Laufsport, kann man eine ganze Menge Unruhe stiften (bzgl. des Zahlensalates). Mich hat es selbst mal interessiert, was da beispielsweise so alles zusammenkommt: 4 DIN-A4 Tagebücher (je 10 Jahre…