Meine kardiologischen Untersuchungen unter Belastung finden erst im Oktober statt. Solange soll ich nicht belasten. Wenn man aber seit 50 Jahren Sport macht und auch schon lange läuft, dann fällt es schon schwer nix zu tun, vor allem, wenn man sich in Ruhe ganz gut fühlt. – Nur bei Belastung zieht es durch die Bronchien…
Markierte Posts / raus aus dem Trainingsalltag
schockierend
Stell dir vor, du stehst im Elbsandsteingebirge vorne auf der Aussichtsplattform der Großen Bastei und schaust in die Tiefe. Plötzlich realisierst du, dass da gar kein Geländer ist, das dich schützen kann … du schaust ungeschützt in die Tiefe … das würde dir doch ganz schön in die Glieder fahren, oder? So ähnlich erging es…
am Wegesrand
Erst einmal so nebenbei und als Randbemerkung ein kleines Gruß-ABC aus dem Hessischen, damit ihr Bescheid wisst, falls ich doch mal unkontrolliert abgleite in solch fremdartige „Sprachgefilde„! 😳 … jetzt wisst ihr auch, wie sprachgewandt und flexibel man sich hier gibt! 😛 Ihr könnt es ja gleich mal einüben und in eurer Umgebung einsetzen ……
Wasserstandsmeldung
Der Beitragstitel kam mir bei meinen Gedanken spontan in den Sinn. – Er passt aber eher zum Bild, oder das Bild zum Titel … weniger passt er zu meinem eigentlichen Thema! Da ich nicht gerne hinterm Berg halte und auch offen mit meinen Malaisen umgehe, will ich hier mal eine Wasserstandsmeldung abgeben, im übertragenen Sinne….
Dresden
Nach unserer Wanderwoche in Bad Schandau ging es mit der Bahn nach Dresden. Für diese Fahrt benötigt man selbst mit einer langsamen Verbindung keine 50 Minuten. Dementsprechend waren wir so früh in Sachsens Hauptstadt, dass wir noch nicht ins Hotel konnten. Nach einem ersten Bummel durch die Altstadt ging es dann mit Straßenbahn und Bus…
ma kieken
Erfahrung hab ich damit nicht, zumal ich überhaupt nicht vernetzt bin, also bzgl. (un)sozialer Medien, oder so! 😳 Gemeint sind Teilnahmen an virtuellen Läufen. Leute, bzw. in unserem Falle Läufer, die vernetzt sind, tun sich damit bestimmt leichter. Wer da drinne ist bei FB, Twitter, WhatsApp oder Instagram und Konsorten, der hat oft auch Übung…
nee … wirklich?
Da gucke ich früh morgens aus dem Fenster … und was sehen meine noch müden Augen? – Das Wetter hat sich doch mal wieder an die Vorhersage gehalten! 🙂 Freitag noch so schwül … super und vielen Dank! ? … aber … ich will ja auch nicht undankbar sein, die „paar Tröpfchen“ sind noch viel,…
schade
Naja, vom Berliner Dom kam der Glockenklang nicht! 😉 Leider hätte bei uns in der Gegend die Umsetzung der tollen Idee (Solidaritäts-Party) gar keine Chance gehabt. Punkt 18.00 Uhr begannen die Kirchenglocken der Christuskirche zu läuten. Dieser Glockenklang kam mir noch nie so laut und so lange vor. Wahrscheinlich hatte ich genau diesen Eindruck, weil…
wie jetzt? – na, dann!
… wie jetzt? ? … entweder schon Frühling, oder doch noch Winter, aber bitte eine Entscheidung treffen! 😆 Zuletzt hatte ich ja Frühlingsbilder gezeigt und gestern, da kamen doch dicke, weiße Flocken von oben! ? Mittags hatte es noch geregnet, dann ging es in Schneeregen über, obwohl wir Plusgrade hatten. Als ich aber aus der…
10K Races
In ihrem Beitrag „A 10K Race With a Happy Crowd“ berichtete Catrina über ihre Erfahrungen bei einem 10 km Lauf in Südafrika und fragte am Ende: „Will you be doing a 10k this year?“ Ich habe ihr geschrieben, dass ich 10k-Läufe meist laufe ohne mir im Vorfeld Gedanken zu machen. Damit meinte ich, dass ich…