Im August 2017 waren meine New Balance M1080 schon mal Thema. Damals merkte ich an, dass ich die M1080 als gedämpfte Schuhe dann anziehe, wenn ich einen „soften“ Lauf vorhabe. Aus dem soften Lauf war nix geworden, weil die Schuhe einfach das Tempo bestimmt haben und losgerannt sind, so damals mein Eindruck! 😉 … und…
Markierte Posts / Regeneration
nimm dir Zeit
für dich selbst, aber auch für andere! 🙂 Wie oft hören wir folgenden Satz, oder sprechen ihn selbst aus: „Ich habe keine Zeit!“ Aus erlebtem Anlass habe ich Nachdenklicheres festgehalten, das du gerne nachlesen kannst! Klicke dazu den Spruch an! … und für mich habe ich das heute aus mehrfacher Hinsicht bewusst umgesetzt: Wir…
Feuerball
Am Dienstagnachmittag hatte ich etwas Zeit, setzte mich auf unsere Couch und schmökerte in einem Laufmagazin. Währenddessen wurde es durch die Terrassentür ziemlich hell! – Spaßeshalber sagte ich zu meiner Frau: „Ich hab grad ne Erscheinung, oder kannst du mir erklären, was da am Himmel ist?“ – Da war doch tatsächlich die Sonne zu sehen,…
abhängen
Christian schrieb in seinem Beitrag »Langeweile ≠ Monotonie«: „Monotonie hilft mir, mich beim Laufen zu entspannen, das kann das monotone Geräusch der Schritte auf dem Untergrund sein oder auch die Regentropfen, die auf die Regenjacke prasseln.“ Entspannen kann man auch passiv, wie im Eingangsbild gezeigt (bei einem Ultra im Gebirge)! – Aktive Entspannung kommt uns…
die schönen Seiten
… des Regens, oder nach einem Regen! Ein ruhiger Lauf war am Montag angesagt, nachdem ich Sonntag doch recht flott unterwegs war. Rekom also! 🙂 Vor dem Mittagessen hatte sich ein ordentliches Zeitfenster aufgetan. So konnten wir erst einen kurzen Lauf gemeinsam machen, bevor ich auf meine Runde gestartet bin! Am frühen Morgen hatte es…
Verursacher
Vor zwei Wochen ging es los. Immer wieder einmal bekam ich Niesanfälle. Und dann diese doofen ersten Gedanken: hast du dich erkältet? – Aber, wobei hätte ich mich denn erkälten sollen? 🙁 Im Lauftrupp vom Läuferherz werde ich öfters gefoppt, dass man sich ja erkälten muss, wenn man so kurz angezogen ist. Als wenn Erkältung…
neidisch?
Bin ich neidisch? Gestern flogen Tochter und Schwiegersohn in den Urlaub! Fern ab, in den Süden, in der Hoffnung sich bei etwas höheren Temperaturen gut erholen zu können! – In einer Woche kann sich da schon einiges tun! 🙂 Gut angekommen sind sie, aber was müssen sie über den ersten Strandspaziergang erzählen: ziemlich bewölkt und…
Weihnachts-Winter
Nein, ich will keine neue Jahreszeit erfinden! 😆 Aber zu Weihnachten wünschen sich doch komischerweise die meisten Menschen Schnee, oder? 😳 … und dieses Jahr ist es wie so oft in unseren Breitengraden, dass es zu Weihnachten erst noch einmal „warm“ wird, bevor es dann im Januar so richtig kalt wird, oder oft auch erst…
Lieblingssocken
Ja, ich habe auch bei solch kleinen Ausrüstungsteilen bevorzugte Stücke. Auf dem Beitragsbild sehen meine Lieblingssocken ja noch ganz brauchbar aus. – Aber Gebrauchsspuren hatten sie schon länger, waren nicht mehr ganz „sauber“ zu kriegen und auch schon etwas ausgeblichen. …
Wanderwoche Mittenwald
Nach meinem Trailevent ging es in den Urlaub nach Mittenwald. Meine Anfahrt mit dem Auto war in einer Stunde erledigt (60 km). Meine Frau kam mit der Bahn (1. Klasse). Der Preis? – Nicht erwähnenswert – sehr niedrig! – Die Fahrt meiner Frau verlief auch gut und ich konnte sie pünktlich am Bahnhof abholen! Gleich…